Spring til indhold

Arrangementer

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Besøgscentret Mols Bjerge, Øvre Strandkær, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-14

Vandretur i Mols Bjerge med Den italienske sti og Agri Bavnehøj

Oplev mols bjerge med historie og kulturlandskabet. den italienske sti / molslaboratoriet / agri baunehøj / kirkestien / istidslandskab / historiefortælling.

Mere

Pris: 395 kr

Nysø P-Pladsen, Motion: Sejlads/roning kl. 10-16

VAKS 2024

Her Kommer en beskrivelse af VAKS 2024 aktiviteterne.

Mere

Yoga in Life- Den præstationsfrie Zone, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-16

Natur yoga, meditation & kropsterapi

Yoga-Meditation-Kropsterapeutiske massage teknikker- Frokost-Strand-gåtur el havdyb. Har du lyst til en dag, hvor du lærer at møde dig selv og din krop med opmærksomt nærvær.

Mere

Pris: 375 kr

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

SportsPark Blaavandshuk, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 10:00

Gymnastikfestival Oksbøl 2024

Gymnastikforeningen oksbøl starter i 2024 et nyt tiltag for at fremme gymnastikkens bevægelsesglæde. En dag i gymnastikkens tegn hvor alle får mulighed for at komme i løbet af dagen, og prøve at hoppe og springe, danse og lege. Dørene er åbne for alle.

Mere

Gratis

Surfstranden, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-15

Skimboard | Club Fanø

Blokart er noget af det sjoveste, du kan lave på stranden på Fanø. Der er ikke noget som at suse ned ad stranden sammen med sin familie og venner.

Mere

Pris: 225 kr

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold for 6-7 år

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Frederiksberg-Hallerne, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-12.30

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Mere

Gratis

Kalvebod Fælled Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-15

Børnebasket U9 + U14 Mix

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/912/oerestad-if/traeninger/7453/boernebasket-u9-u14-mix?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ørestad IF.

Mere

Gratis

Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Hjortholms Bistro #1, Motion: Andet motionstilbud 09:30-12:30

Yoga & Brunch med havudsigt

Nyd sommeren med den lækreste udsigt over vandet - til både yoga og brunch.

Mere

Pris: 295 kr

Jydelejet, Motion: Vandretur/stavgang 10:00 - 16,00

Klintekongens rige

Turen er en smuk, meget kuperet rute på Høje Møn. Meget varieret, med flotte udsigter. Turen er ca. 14 km. Turleder Inger Skov. Husk madpakke, drikke og godt fodtøj. Vi besøger Liselund park, Geocenteret over Aborrebjerget og Timmesøbjerg m.m.

Mere

Pris: 30 kr for ikkemedlemmer DVL

Lejre Museum, Motion: Vandretur/stavgang 11:00 - 14:00

Historisk sommervandring - Rundt om Knapsø

Denne vandretur går fra Lejre Museum via Ledreborg Allé, rundt om den billedskønne Knapsø og gennem den historiske Herthadal.

Mere

Gratis

Filippahuset, Motion: Løbetræning/jogging kl. 08-09

Løbetræning / rolig tur

Der trænes udholdenhed/fedtforbrænding - træning med relativ lav puls. Derfor løber vi i rolig tempo. Søndag løber vi en længer tur, men vi dele op i hold, så det passer til den enkelte.

Mere

Gratis

Køge Svømmeland, Motion: Svømmetræning kl. 08-09

Svømmetræning for triatleter

Svømning med træner. Niveau opdelte baner, så der er også en bane til dig. De anbefales at man er i stand til kunne svømme selvstændigt, men med fokuspunkter fra træneren.

Mere

Gratis

The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.30-09.30

Søndags WOD i The Box Vejle (18+ år)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/7544/soendags-wod-i-the-box-vejle-18-aar?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Skolen ved Nordens Plads, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-09.55

Boldleg 3-5 år + voksen

Formålet med Brug Bolden er, at give børn en god oplevelse med bolde i trygge rammer, hvor de er sammen med deres forældre og legen er i fokus, så børnene senere kan trives i diverse tilbud i sportsspecifikke foreninger.

Mere

Gratis

Autocentralen Park (Kolding Stadion), Motion: Fodboldtræning kl. 09-10

Fodbold alle søndage kl. 9.00

Vi er en flok gamle gutter, der spiller fodbold for sjov, vores ældste mand er 87 år -yngste 38. Vi hedder KIF Oldboys, men langt de fleste har tidligere spillet i andre klubber, flere har aldrig spillet fodbold i en klub før KIF Oldboys.

Mere

Gratis

Odder Fitness Center, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-10

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/63/spinning-1-4?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Virumhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 09-10 & 10.30-12

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Mere

Gratis

Ganløsehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-11

Fodtennis træning for alle (18+ år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af kvinder og mænd fra ca. 30-45 år, der elsker at spille fodtennis. Der er plads i hallen til legende børn. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Mere

Gratis

Arena Assens, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09-11

Powerwalk

Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Walkerne går rask til og mundtøjet bliver også rørt. Trods tempoet får vi vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.

Mere

Gratis

Løvvanghallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-11

Roller Derby junior

Roller Derby er en kontaktsport på rulleskøjter, hvor skaterne spiller sammen på et hold.

Mere

Gratis

Ganløsehallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-11

Fodtennis træning for junior (10-15 år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af personer der elsker at spille fodtennis. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Mere

Gratis

Landsoldaten, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09-18

Historisk medalje march den 7. juli 2024 i Fredericia

Militærhistorisk Forening Fredericia bliver i år en del af 6.juli- dagene i Fredericia.

Mere

Pris: 150 kr

Momentet Lystrup Svømme- og Aktivitetscenter, Motion: Svømmetræning kl. 09-18

Sommerferie - Offentlig Åbent

Hygge, leg og velvære i vandet i skønne kunstneriske omgivelser i Momentet Lystrup Svømme og Aktvitetscenter.

Mere

Pris: 55 kr børn / 70 kr Voksne / Familiebillet 2 børn og 2 voksne 220 kr / Senior 60+ 65 kr

X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.15-10.20

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis