Arrangementer

Lyngby Kickboxing

Alle er velkommen, kan få 2 gratis prøvetimer, man dukker bare op, tirsdag - torsdag eller s'ndag. Man skal have noget løst tøj på uden knapper og lynlås. Husk drikkedunk. Kontingent betales i 2 x årligt.

Gratis

Boksemotion / Begynder (Alle aldre)

Boksetræning for unge og voksene, hvor der bliver fokuseret på: Teknik. Styrke. HIIT. Kontingent pris. u.18 100kr. per måned (betaling hvert 3. måned). o.18 150kr. per måned (betaling hvert 3. måned).

Gratis

Familiegymnastik (1-3½ år)

Tag din mor, far eller bedsteforældre under armen og kom til leg, tumle og skæg og ballede i redskaberne på Hesselager skole. Der skal synges, danses, kravles, klatres og meget andet sammen med mor, far eller hvem man nu har med som voksen.

Gratis

Powerwalk

Er en af MultiMotion//Assens' tilbud. Walkerne går rask til og mundtøjet bliver også rørt. Trods tempoet får vi vendt løst og fast. Der er dog også plads til stilhed. Tilbuddet er for alle, der har lyst til at gå en rask tur.

Gratis

Fodtennis træning for junior (10-15 år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af personer der elsker at spille fodtennis. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Gratis

Fodtennis træning for alle (18+ år)

Kom og spil fodtennis med os. Vi er en blandet gruppe af kvinder og mænd fra ca. 30-45 år, der elsker at spille fodtennis. Der er plads i hallen til legende børn. Du behøver ikke have prøvet sporten før. Medbring blot indendørs tøj og sko.

Gratis

Roller Derby junior

Roller Derby er en kontaktsport på rulleskøjter, hvor skaterne spiller sammen på et hold.

Gratis

Kajakkursus for begyndere - Roskilde

3 timers kajak begynderkursus - så er du godt i gang / 3 hours of introductory course to kayaking.

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Gratis

Slowpitch +30 - Softball for alle

Kunne du lide at spille rundbold i skolen?. Softball er i princippet avanceret rundbold og minder meget om baseball. Vi træner både udendørs og indendørs.

Gratis

Søndagstræning hos Team Tvilling Aarhus

Vi mødes hver søndag kl. 9:45 ved Stefanshjemmet (Carl Nielsens vej 2, 8000) og løber en tur på 6 -10 km (ca. 1,5 time). Vi forventer, at du som medlem kan deltage min. hver 4. søndag.

Gratis

Kom og dans med Luciano fra Global Kidz. For 3-5 årige med voksen

Vi vil danse, lege, have det sjovt med dans og bevægelse i fokus! Alle får smil på læben og sved på panden!

Begynderudspring, motorik & vandtilvænning, Lyngby

Velkommen til Danmarks største udspringsklub, hvor der springes på alle niveauer og aldre i både Lyngby og Gentofte. Alle trænere er tidligere udspringere, så de er gode til at hjælpe på alle udviklingstrin.

Gratis

Tumlastik (Barn 1,5 - 4 år + forældre)

Gymnastik hvor børn og voksne bevæger sig og hygger sig sammen i nye sociale omgivelser. Aldersgruppe ca. 1-4 år. Det laver vi: Vi finder det indre legebarn frem og forener sjov, leg, bevægelse og musik.

Gratis

Fodboldtræning for u7 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

Familie fægtning

På vores Familie fægtehold er målet at børn bliver introduceret til fægtning trygt sammen med deres forældre. fægte træning for børn er perfekt til udvikler af motoriske færdigheder, koncentrationsevne og selvtillid.

Gratis

Powerwalk for alle (søndage)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

Fodboldtræning for U12 drenge

Fodboldtræning.

Gratis

Trackfit for kvinder og mænd (30+)

Trackfit er udendørs træning, hvor man uafhængigt af færdigheder og. fysisk form kan være med i fællesskabet. Fokus i Trackfit er på funktionel træning, som er træning der gør dig. sundere, stærkere, hurtigere, smidigere og mere udholdende.

Gratis

Judo Tumleholdet for børn 3-4 år

Mange børn sidder i dag meget foran en skærm. Det nedsætter deres motoriske evner og tiltro til kroppens evner. Bevægelse er med til at skærpe koncentrationen og styrke selvtilliden.

Gratis

Fodboldtræning for drenge og piger årgang 2020

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til åben og gratis fodboldtræning før I melder her ind. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Gratis

Familie fitness - for alle

Familie fitness hos Hamlet Rugby Klub. Kom og få en god start på sin søndag morgen sammen med os. Der er plads til alle uanset alder og niveau. Formålet med timen er at vi alle får rørt os, samt får styrket vores muskler, led og kredsløb.

Gratis

TeamGym Nærheden drenge 7-10 år med konkurrence

Træner i SpringCenter Nærheden. Holdet er et TeamGym hold for drenge i alderen 7-10 år. Der er to obligatoriske ugentlige træninger, én med springfokus og én med rytmefokus + lidt spring.

Gratis

Mixhold 7050

Her træner vi sportstacking på en differentieret måde så alle kan kan komme ind på holdet, og være med., Formål er at alle bliver trænet op til deltagelse i internationale konkurrencer.

Gratis

Kumiteholdet

På dette hold skal du være min 8 år og have grønt bælte for at kunne deltage. Hvis du er voksen kan du deltage når du har opnået det grønne bælte. Holdet er for karateudøvere, som ønsker at dygtiggøre sig i kumite på forskellige niveauer.

Gratis

TeamGym Nærheden drenge 10-13 år med konkurrence

Træner i SpringCenter Nærheden. MiniDrenge er et TeamGym hold for drenge, som er minimum 10 år og maksimum 14 år i konkurrenceåret (2025). Holdet deltager i GymDanmarks TeamGym talent-konkurrencer samt i udvalgte opvisninger.

Gratis

TGF Haveforeningen - Springgymnastik for voksne

Træner i SpringCenter Nærheden. Er du tidligere opvisnings- eller konkurrencegymnast, som har lyst til at komme i gang igen? Eller måske nybegynder med en masse mod til at give springgymnastik et skud? Så er HaveForeningen ideel for dig.

Gratis

Sejl og studér

Er du studerende og trænger til en ugentlig pause fra bøgerne? Så er vores hold det perfekte sted og frirum for dig. Vi sejler hver søndag i sejlsæsonen med fokus på både aktivitet og socialt samvær.

Gratis

Åben træning for alle uøvede som øvede spillere

Indlæg, skud, taktisk gennemgang af spil.

Gratis