Arrangementer

Dans, leg og bevægelse - 5-7 år
2
Sep
Aaben Dans - Egnsdanseteater i Roskilde, Motion: Danseundervisning 16:30-17:15

Dans, leg og bevægelse - 5-7 år

Gå til Aaben Dans i teatret på Musicon i Roskilde. Start med at komme til en prøvetime for 50,-.

Mere

Pris: 50 kr

Linedance
2
Sep
Skovsgård Tranum Skole, Motion: Danseundervisning 16:45-17.40

Linedance

Mere

Pris: 500 kr

Fitness under åben himmel
2
Sep
Vamdrup Cirkuspladsen, Motion: Fitness/styrketræning 17.00 - 18.00

Fitness under åben himmel

Mere

Gratis

Dans gratis i september måned
2
Sep
Farum Folkedansere, Ellegården, Motion: Danseundervisning 19:30-21:30

Dans gratis i september måned

September måned er gratis prøvemåned hos Farum Folkedansere. Så prøv at komme og se om folkedans hos os er noget for dig. Kom med eller uden partner, der vil altid være garanti for at du vil få rørt dig og møde nye dejlige mennesker.

Mere

Gratis

WOD i The Box Vejle (mandag)
2
Sep
The box, Motion: Andet motionstilbud kl. 06.30-07.30

WOD i The Box Vejle (mandag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1262/the-box-vejle/traeninger/6303/wod-i-the-box-vejle-mandag?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af The Box Vejle.

Mere

Gratis

Billetter
Zwish Early Bird - Østerbro
2
Sep
Østerbrohuset, Motion: Andet boldspil kl. 06.45-07.45

Zwish Early Bird - Østerbro

Zwish Early Bird er et elite morgentræningsprogram for ambitiøse unge der ønsker at træne mere. Vores morgentræninger er baseret på udvikling af individuelle skills med fokus på skud, ball handling, passing og footwork.

Mere

Gratis

Billetter
Gymbold
2
Sep
DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 08.30-09.30

Gymbold

Gymbold- træningen er for alle! - Gymbold er baseret på Pilates principperne. Den udøves på gulv og storbold. Det kræver kun lysten til at holde sig selv i form, styrke musklerne, mindske "alderdommens skavanker" samt et ønske om et hyggeligt samvær.

Mere

Gratis

Billetter
Hensyntagende vandgymnastik
2
Sep
Mølholmbadet, Motion: Andet motionstilbud kl. 08.45-09.30

Hensyntagende vandgymnastik

Har du udfordring med leddegigt, muskelsmerter eller overvægt - så er det holdet for dig. NB bassinet er 34 grader varmt.

Mere

Gratis

Billetter
Gratis udendørs morgengymnastik
2
Sep
Vejle Bibliotek, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-09.45

Gratis udendørs morgengymnastik

Kom og få godt gang i kroppen med fejesving, puls- og styrketræning. Alle er velkomne til gratis udendørs morgengymnastik. Der vil være mulighed for at lave gulvøvelser fra 9.45-10.15- HUSK liggeunderlag.

Mere

Gratis

Billetter
Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10
2
Sep
BevægDig60+, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-09.50

Cirkeltræning - Puls og Power Mandag kl.9-10

På dette hold arbejder vi med muskeltræning, kondition og udholdenhed. Der er fuld fart på og du arbejder hele kroppen igennem. Træningssalen er delt op så hver deltager har sin egen station med måtte og redskaber.

Mere

Gratis

Billetter
Godtved Gymnastik - Onsdag kl 9-10
2
Sep
ManuVision Huset, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-09.50

Godtved Gymnastik - Onsdag kl 9-10

Gotvedgymnastik handler om at opnå kropslig og mental balance samt fri bevægelighed i alle led. Musikken er med til at løfte energien, motivere og sprede bevægelsesglæde i alle timer.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton
2
Sep
Parkhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Badminton

Du medbringer en ketcher og bolde. Der spilles stort set kun double, da dette er det mest sociale og ikke så hårdt fysisk.

Mere

Gratis

Billetter
Styrke /ryg træning
2
Sep
Arena Syd - Vamdrup Kultur & Fritidscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10

Styrke /ryg træning

I Styrkeryg trænings timen arbejdes der med alle kroppens muskler. Vi bruger elastik, som kan købes hos IFA. Husk måtte til styrkeøvelser på gulvet.

Mere

Gratis

Billetter
Hverdagshurlumhej - Børn 1-6 år med 1 voksen
2
Sep
Flintholmhallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09-10

Hverdagshurlumhej - Børn 1-6 år med 1 voksen

Passer du børn derhjemme og mangler du nogle formiddagsaktiviteter, så kom og prøv vores nye hurlumhej hold!

Mere

Gratis

Billetter
Aerobic
2
Sep
Parkhallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-10.15

Aerobic

Vore aerobictimer er tilpasset så alle kan deltage. Der laves små serier kombineret med hop og løb. Det er fedtforbrændende og konditionstrænende. Husk måtte til gulvøvelser, hvor der trænes mave og ryg.

Mere

Gratis

Billetter
Motion for alle 60+, løb og gang (hurtig-langsom)
2
Sep
Ballerup Idrætspark, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10.40

Motion for alle 60+, løb og gang (hurtig-langsom)

Mød om mandagen og vær med, ring inden da vores faste tider PT er i Ballerup Super Arena, Ring altid første gang du skal til træning Tlf. 51271126.

Mere

Gratis

Billetter
Billard
2
Sep
Idræt i dagtimerne, billard, Motion: Andet boldspil kl. 09-11

Billard

Kom og vær med til billard på Roarsvej 17. Vi har to borde at spille på så kom endelig ned og mød os til en hyggelig omgang billard. OBS der er indgang fra Helgesvej, i kælderen.

Mere

Gratis

Billetter
Træningscenter
2
Sep
DGI-huset, Vejle, Motion: Fitness/styrketræning kl. 09-12

Træningscenter

Mulighed for træning af hele kroppen på div. træningsredskaber, styrketræning- og kredsløbsmaskiner. Cirkeltræning giver dig mulighed for at komme hele kroppen igennem via egen vægt både mht. kredsløb og styrke. Man kan vælge fra og til.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton
2
Sep
Badmintonhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-12.30

Badminton

Alle kan deltage og du behøver ikke at medbringe nogen "makker". Ketsjer og bolde stilles gratis til rådighed. Der er drop-in i tidsrummet fra 9:00-12:30. Se mere her: https://www.youtube.com/watch?v=hCVe08x7O7s.

Mere

Gratis

Billetter
Motionsspin v/Freddy
2
Sep
Skalbjerg BK spinning, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-10.30

Motionsspin v/Freddy

Spinninglokalet finder du via skolegården ved Børnenes Hus - ind via lågen i hegnet, gå til venstre - og anden dør i bygningen på venstre hånd fører op til spinninglokalet. Ankom omklædt - med indendørs sko eller cykelsko, du kan skifte til.

Mere

Gratis

Billetter
Krolfspil for senior
2
Sep
Pulzion (KFUM Hallerne), Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-11.30

Krolfspil for senior

Krolf er et rigtig hyggelig spil, hvor alle kan deltage. Det er en blanding af golf og kroket. Praktisk påklædning efter vejret, gerne kraftige sko eller i regnvejr gummistøvler.

Mere

Gratis

Billetter
Krolf for alle - formiddag
2
Sep
Ødis Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-11.30

Krolf for alle - formiddag

Man træner 2-3 runder. Man får gode fællesskaber, hyggeligt socialt samvær, venskaber for alle aldre. Varmt tøj til tider. Mandag klokken 9:30 og onsdag klokken 18:30. Kontingent 250 kr. Sæsonen starter 1 maj og slutter 30 september.

Mere

Gratis

Billetter
Mountainbike for alle
2
Sep
Dartklubben Royal, Motion: Andet motionstilbud kl. 09.30-12

Mountainbike for alle

Idræt i dagtimerne er blevet grebet af den gule Tour de France-cykelfeber- derfor er der 'Mountainbike for alle' hver mandag kl. 9:30. Vi starter op igen den 1. april og cykler fra Dartklubben Royal på Sjællandsgade 48. Vi sætter tempoet så alle kan følge.

Mere

Gratis

Billetter
LitteraGÅtur i Nyborg
2
Sep
Nyborg Bibliotek, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10

LitteraGÅtur i Nyborg

Tag med ud i naturen og ind i litteraturens verden, når vi skal på en hyggelig vandretur i naturskønne områder med højtlæsning undervejs.

Mere

Pris: Gratis billetter

Billetter
Træning i digitale maskiner m/fysioterapeut
2
Sep
FysioDanmark Hellerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-10.30

Træning i digitale maskiner m/fysioterapeut

Biocircuit er digital træning i maskiner, hvor alle bevægelser er styret af robotteknologi.

Mere

Gratis

Billetter
Motion og Pilates
2
Sep
Sportscenter Herning, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 10-11

Motion og Pilates

Pilates er en blid form for motion, så alle kan være med. Vi varmer op med let konditionstræning. Herefter træner vi hele kroppen igennem, men med særlig fokus på mave og ryg. Det er vigtigt at have stærke muskler her for at føle velvære.

Mere

Gratis

Billetter
Stavgang/ gåture
2
Sep
Parkhallen, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.30

Stavgang/ gåture

Der kan som udgangspunkt lånes stave i IFA de første par gange. Der vil hver gang være mulighed for instruktion i stavgangsteknik, ligesom der som regel er mulighed fora t vælge hold med forskellige tempi.

Mere

Gratis

Billetter
Idræt om dagen
2
Sep
Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Idræt om dagen

Start ugen med vores formiddagstilbud for voksne og seniorer.

Mere

Gratis

Billetter
Vandrende læsekreds
2
Sep
Kulturhuset Aksen, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-12

Vandrende læsekreds

En vandrende læsekreds er en læsekreds, hvor man også går tur. Frisk luft og vandring gør noget godt for hjernen, og med en fælles læseoplevelse giver det "walk and talk" en helt ny betydning.

Mere

Hold 60+: Seniorer
2
Sep
HGI Hillerød Bordtennis, Motion: Bordtennis kl. 10-12

Hold 60+: Seniorer

Husk indedørssko, shorts og T-shirt (ikke hvid).

Mere

Gratis

Billetter