Arrangementer

Micro/Mini/Kadet træning
15
Okt
Bolbroparken, Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-18.30

Micro/Mini/Kadet træning

Træningerne foregår sammen, hvor man under tackleøvelser samt fysiske øvelser er delt op i aldersgrupperne. Dog kan det forekomme at der er øvelser på tværs af aldersgrupper.

Mere

Gratis

Billetter
U15 Softball - Torsdag - ude
15
Okt
Softball banen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18.30

U15 Softball - Torsdag - ude

Softball er et amerikansk boldspil i familie med baseball (og rundbold). Der findes 2 varianter af Softball - Fastpitch og Slowpitch, som navnene antyder er den største forskel hastigheden hvormed bolden bliver kastet mod batteren.

Mere

Gratis

Billetter
Judo for begyndere (Børn 7-13 år)
15
Okt
Valby Judoklub, Motion: Kampsporttræning kl. 16.45-17.45

Judo for begyndere (Børn 7-13 år)

Her lærer vi judo! Introduktion til alle sportens facetter, vi lærer kast, holdegreb og faldteknikker, og træningen er sjov og varieret og fysisk udfordrende med teknik og let kamp, men altid tilpasset børnenes niveau og formåen.

Mere

Gratis

Billetter
Spinning - indendørs cykling
15
Okt
X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-17.50

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold U12 ( Årgang 2012)
15
Okt
Nørremarkshallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.45-18.15

Fodbold U12 ( Årgang 2012)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold U13 ( Årgang 2011)
15
Okt
Novaskolen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.45-18.15

Fodbold U13 ( Årgang 2011)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold U11 ( Årgang 2013)
15
Okt
Nørremarkshallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.45-18.15

Fodbold U11 ( Årgang 2013)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Billetter
ESport: GAMING (8-15 år) / 2024-2025
15
Okt
Farre Idræt og Kultur, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-18.45

ESport: GAMING (8-15 år) / 2024-2025

På dette eSport hold tilbyder vi tirsdage blandet Gaming og Hygge. Gamingen vil blive krydret/afvekslet med brain-breaks og andre små lege til supplement til tiden ved computeren.

Mere

Gratis

Billetter
Taekwondo 6 - 7 år
15
Okt
Nørrebro Taekwondo, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-17.45

Taekwondo 6 - 7 år

Holdet har træning tre gange om ugen, og vi tilbyder en gratis prøveuge, som starter fra første træningsdag - prøveugen kan ikke forlænges eller deles op. Henvend jer i receptionen på 2. sal, når I ankommer.

Mere

Gratis

Billetter
Mini-vandpolo
15
Okt
Tommerup Svømmeklub, Motion: Andet boldspil kl. 17-17.45

Mini-vandpolo

Dette er holdet, hvor de mindste børn kan snuse til vandpolo og lære om sporten. Børnene er i alderen 5 - 8 år og er færdige med vandtilvænning.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for børn (4-6 år)
15
Okt
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-17.45

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
Taekwondo 4 - 5 år - Tirsdag
15
Okt
Kampsportens Hus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-17.45

Taekwondo 4 - 5 år - Tirsdag

Puslinge 4 - 5 år. Leg og bevægelse, balanceøvelser og lidt koncentration og taekwondo. Træning er én gang om ugen, og vi tilbyder en gratis prøvetime. Henvend jer i receptionen på 2. sal, når I ankommer.

Mere

Gratis

Billetter
Børnetræning 7-9år
15
Okt
Silkeborg Taekwondo Klub, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Børnetræning 7-9år

Koreansk kampsport. En god blanding af kondition, styrke og motorisk træning. Mød op i løst tøj, evt shorts og t-shirt.

Mere

Gratis

Billetter
Voksenhold i Muaythai
15
Okt
Østerbrohuset, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Voksenhold i Muaythai

Hos os træner vi alle sammen, uanset erfaring, niveau og køn.

Mere

Gratis

Billetter
Karate fra 8 år og op - Begynder - Tirsdage
15
Okt
Ordruphallen, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Karate fra 8 år og op - Begynder - Tirsdage

Kom som du er, det eneste du skal have med er løstsiddende tøj du kan bevæge dig i og bare fødder. Man skal ikke have nogen forudsætninger for at starte til karate, blot lysten til at prøve.

Mere

Gratis

Billetter
Fuld Gas Holdet (førskolealder)
15
Okt
Tallerupskolen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17-18

Fuld Gas Holdet (førskolealder)

Fuld gas er holdet, hvor børn og deres forældre kan være aktive sammen i mange forskellige aktiviteter. I løbet af en Fuld gas time bliver sanser og fysik stimuleret og udfordret med redskabsbaner, leg/bevægelse til musik, boldspil, faldskærm osv.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdom U6
15
Okt
GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Ungdom U6

At spille hockey som 4 til-år kan have mange fordele! Her er nogle grunde til, at det er en god idé: Fysisk aktivitet: Hockey er en sjov måde at holde sig aktiv på og udvikle motoriske færdigheder.

Mere

Gratis

Billetter
Fodbold for de helt små
15
Okt
Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Fodbold for de helt små

Fodboldtræning.

Mere

Gratis

Billetter
Karate - børn/unge hold
15
Okt
Kofukan Karate Ballerup, Motion: Kampsporttræning kl. 17-18

Karate - børn/unge hold

Vores begynderhold for børn og unge er her hvor de fleste af klubbens unge begynder deres karate rejse, hvis de da ikke allerede har været gennem miniput karate holdet. Der trænes traditionel karate.

Mere

Gratis

Billetter
Jordløse Løbeklub
15
Okt
Friskolen i Jordløse, Motion: Løbetræning/jogging kl. 17-18

Jordløse Løbeklub

Alle kan løbe - nogen gange kræver det bare en fællesskab for at blive glad for det. Det tilbyder vi. Alle kan være med, ligegyldigt om du gerne vil begynde at løbe eller om du allerede løber 10 km. Vi starter og slutter sammen.

Mere

Gratis

Billetter
Rugby for alle (U8 og U10)
15
Okt
Rugbyklubben Speed, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby for alle (U8 og U10)

Træningen i aldersgruppen U8 og U10 har sjov, leg og udfordringer i højsædet. Alle kan være med, uanset om det er første gang, man ser en rugbybold. Medbring fodboldstøvler (hvis ikke man har støvler, kan man medbringer løbesko.

Mere

Gratis

Billetter
Tempomix - Spring og gymnastik for drenge og piger
15
Okt
Karise Hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17-18

Tempomix - Spring og gymnastik for drenge og piger

Tempomix er for dig som er mellem 6-9 år. Du kan både være helt ny gymnast, eller have gået til gymnastik i mange år, der er plads til alle. Er du klar på at give den gas, få sved på panden og læer nye Spring? Så er tempomix holdet for dig.

Mere

Gratis

Billetter
Cross Ude
15
Okt
Klarup Fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Cross Ude

Cross er en forkortelse af crossfit, som er en populær træning form der kombinerer øvelser fra styrkløft, vægtløftning og flere andre sportsgrene. Holdene gør dig både stærkere, hurtigere, mere eksplosiv og mere udholdende.

Mere

Gratis

Billetter
Spinning 1
15
Okt
Odder Fitness Center, Motion: Cykeltur kl. 17-18

Spinning 1

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/23/odder-mountainbike-klub/traeninger/62/spinning-1-3?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Odder Mountainbike Klub.

Mere

Gratis

Billetter
Introduktion til Skydning med riffel (7-15 år)
15
Okt
Skyttecenteret, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Introduktion til Skydning med riffel (7-15 år)

*.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdom U10 og 12
15
Okt
GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Ungdom U10 og 12

At spille hockey som 10-12 år kan have mange fordele! Her er nogle grunde til, at det er en god idé: Fysisk aktivitet: Hockey er en sjov måde at holde sig aktiv på og udvikle motoriske færdigheder.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdom U8
15
Okt
GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17-18

Ungdom U8

At spille hockey som 6 til 8-år kan have mange fordele! Her er nogle grunde til, at det er en god idé: Fysisk aktivitet: Hockey er en sjov måde at holde sig aktiv på og udvikle motoriske færdigheder.

Mere

Gratis

Billetter
Rugby - puslinge træning (4-5 år)
15
Okt
Frederiksberg Rugbyklub, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18

Rugby - puslinge træning (4-5 år)

Kom og prøv kræfter med en helt fantastisk og aktiv sport med plads til alle, både store, små, høje, lave. piger og drenge. Det kræver ikke andet end et par gamle shorts, en t-shirt og et par fodboldstøvler/kondisko.

Mere

Gratis

Billetter
Udendørs Crosstraining
15
Okt
Egelund Idrætscenter og Svømmebad, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Udendørs Crosstraining

Kom og vær med hver tirsdag kl. 17.00-18.00, når vores seje frivillige trænere fra BMI fitness har forberedt en god træning til os.

Mere

Gratis

Billetter
Jumping fitness for alle - tirsdag (+12 år)
15
Okt
Jumping fitness, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-18

Jumping fitness for alle - tirsdag (+12 år)

Jumping Basis er holdet, hvor alle kan være med. PRAKTISK INFO. HUSK: Indendørssko samt håndklæde. Lidt om træningen: Jumping Fitness er for alle, og det kræver ingen forudsætninger for at kunne deltage.

Mere

Gratis

Billetter