Arrangementer

Legende Let Ballet

Book et møde med Balletforening Danmark, hvor vi fortæller dig mere om Legende Let Ballet-forløbene. Bemærk: Dette er booking af et GRATIS online formøde. Tidspunkt kan ændres. Du bliver kontaktet efter booking.

Gratis

Yoga

Er for alle, også for dig. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med, få noget ud af det og blive udfordret, begyndere som øvede. OBS: hold dig opdateret på aflysninger her: https://www.iidvejle.dk/idraet-for-alle/aflysninger/.

Gratis

Eftermiddagsskak - træning og turneringer

Hvis du har interesse for skak, så mød op hver onsdag kl. 12.30.

Gratis

60+ træning

Til denne træning køre vi alle grundteknikkerne igennem. Hvordan holder man på battet, hvordan står man ved bordet.

Gratis

Paddeltennis

Vi spiller på udendørs baner, så klæd jer på derefter. vi stiller bolde og ketchere til rådighed og har to baner, hvor fire mand kan spille på ad gangen. Vi spiller på et niveau, hvor der er plads til alle.

Gratis

Fodbold for Hjertet

I dag er det dokumenteret, at motionsfodbold kan give et stærkere hjerte, lavere kolesteroltal, et markant bedre kondital samt vægttab.

Gratis

Vandgymnastik

Træning i vand til god musik. Vi træner kroppens center, med fokus på ryg og mave, og bruger vandets modstand til at styrke alle kroppens muskler.

Gratis

Bordtennis for kvinder og mænd 60+

Oplev glæden ved bordtennis i et godt fællesskab. Du bliver aldrig for gammel til at spille bordtennis. Spillet styrker din balanceevne, hånd-øje-koordination og forbedrer din kondition.

Gratis

Bueskydning

Vi skyder med bue og pile mod en skive. Det kræver stor koncentration når man skyder. Man kommer til hallen (hal 2 i Pulzion) og bliver mødt af en der tager sig af dig. Du vil blive introduceret for alle så i ved hvem i er.

Gratis

U13 Drenge (årgang 12-13)

Vi tilmelder to U13-hold til turneringen. Et i mesterrækken og et i grand prix-turneringen, hvor drengene skal forvente at spille seks stævner oftest i Århus og omegn.

Gratis

Bordtennis for piger og drenge (under 11 år)

Børn mellem 6-10 år: I denne aldersgruppe må træningen ikke være for struktureret.

Gratis

Sensommerløb

Vi markerer starten på efterårssæsonen med sensommerløb i Hesselholt (Rold Skov) onsdag 21. august. Start Stabelpladsen, Skovvej 68, 9510 Arden.

Plask og leg (4-6 år)

Undervisningen vil være præget af legeaktiviteter og vil tage udgangspunkt i indlæring af de fire grundlæggende færdigheder, (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse) der skal skabe fundamentet for det videre forløb i svømning.

Gratis

Tumlerne

"Tumlerne" er et hold for idrætsuvante børn i indskolingsalderen.

Gratis

U9/11 (badminton for børn i 1. 4. klasse)

Medbring indendørstøj og indendørssko.

Gratis

Capoeira for børn (7-10 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Gratis

Junior Runners 9-13 år

Juniorløb er for friske drenge og piger i alderen 9-13 år. Niveauet er bredt fra begynder til øvet, og da vi har flere trænere deler vi os op eller strukturer træningen så den passer til den enkelte løber.

Gratis

Forældre/barn

Instruktører: Line & Stine.

Gratis

Juniortræning - onsdag kl. 16-17

Hver uge står vores dygtige trænere Christian, Noah og Oscar klar for at lære vores mange juniorer skak på en sjov måde!

Gratis

Floorball Fighters (12-25 år med særlige behov)

Velkommen til Floorball Fighters. Floorball er sjov, fællesskab og fuld fart der ud af. Men det er også hygge, nærvær og virkelig god energi. Og floorball er for ALLE - også dig!

Gratis

Badminton for begyndere (9 - 13 år)

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen.

Gratis

Young Runners

Er for løbere i alderen 14-21 år, som gerne vil være en del af et løbefællesskab for unge.

Gratis

Juniortræning 6-12 år

Træning for alle mellem 6-12 år. Træningen er for alle niveauer, og man er derfor velkommen som både nybegynder eller hvis man har spillet før.

Gratis

B3B Sydhavn U9 + U11 Mix (Drenge og Piger)

Two new teams! U9 and U11, they will train in the same gym: SLUSEHOLMEN SKOLE.

Gratis

Børnehold i Muaythai

Holdet er for både piger og drenge i alderen 7-12 år. Træningen består af basis teknikker i thaiboksning, motorisk udfordrende kamp-lege og samarbejde.

Gratis

U9 Piger og drenge - mandag og onsdag

På U9 piger og drenge træner vi to gange om ugen, og deltager i turnering, hvor der er kampe ca. hver anden weekend.

Gratis

Badminton for U13, U15 og U17/19 i Mølholmhallen

*.

Gratis