Spring til indhold

Arrangementer

Badmintonhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.30-22

Seniortræning

For trænede seniorspillere der har spillet holdturnering og trænet med senior. Kun runder, ingen træner. Kun tirsdag - torsdag kræver særskilt tilmelding og betaling. Kom og prøv et par gange! Ekstrabetaling:.

Mere

Gratis

Mølholmhallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.30-22

Badminton for Motionister i Mølholmhallen

*.

Mere

Gratis

Mariendalshallen, Motion: Bordtennis kl. 20.45-22

Bordtennis for damer og herrer

Oplev glæden ved bordtennis. Brug sporten til at forbedre dine kognitive evner og holde hjernen igang. Du bliver aldrig for gammel til at spille bordtennis. Spillet styrker din balanceevne, hånd-øje-koordination og forbedrer din kondition.

Mere

Gratis

Stevnsbadet, Motion: Andet boldspil kl. 21-22

Vandpolo - boldspil for svømmere 15+

Mød op i god tid før træning til omklædning i svømmehallen Stevnsbadet. Der er skabe til rådighed, men tag en taske med til dine værdigenstande. Når du melder dig ind, får du udleveret armbånd til skabet.

Mere

Gratis

Frederiksbjerghallerne, Motion: Andet boldspil kl. 21-22.30

Motionist Herrer

Motionistholdet er et holdt bestående af unge som gamle spillere, men fælles er, at alle har spillet før (på hvert deres niveau) og kender til de gængse regler. Vi spiller ingen turneringskampe, men giver den gas, når vi er i hallen.

Mere

Gratis

Aalestrup Idrætscenter - Aalestruphallen, Motion: Andet boldspil 08:30 - 10.00

Bevæg dig for Livet - Idræt

Idræt er for alle seniorer. Der er først opvarmning, herefter er der en del andre aktiviteter. bl.a. cirkeltræning, bowls, ringo, cornhole mm. Efter træning fælles hygge med kaffe. Se os på face book Senioridræt Aalestrup. Kom og vær med.

Mere

Pris: 275 kr

Kulturhuset InSide & Hammel Bibliotek, Motion: Vandretur/stavgang 09:00 - 11:30

Vandreture på Hammelkanten

Tag med på de ugentlige vandreture i Hammels flotte natur. Vi går ofte ad skovstier og med indlagte pauser. Ruterne har varierende længde og varer 2-2½ time.

Mere

Gratis

Nedergården, Motion: Andet motionstilbud 09:00- 11:30

Keglebillard

Vi spiller keglebillard flere gange om ugen, og alle er velkommende til at spille med, både nybegyndere og øvede spillere.

Mere

Pris: 50 kr/ år

Glud Forsamlingshus, Motion: Danseundervisning 09:30- 10:30

Linedance

Kom og vær med til en sjov formiddag, hvor vi danser sammen. Uanset om du er nybegynder eller erfaren danser, er du hjertelig velkommen. Birthe sørger for grundig instruktion og gode rytmer, så alle kan være med.

Mere

Pris: 20 kr

Neckelmanns MTB Spor, Motion: Vandretur/stavgang 10.00-12.00

Gå-gruppen Viborg

Parkering ved Politihundebanen, Neckelmannsvej, Viborg. Vi går en tur rundt i Neckelmanns Plantage. Der er mulighed for kørelejlighed fra Viborg bibliotek kl. 9.30 præcis.

Mere

Pris: 100 kr årligt til dækning af diverse udgifter

Fælleshuset, Motion: Gymnastik/aerobic 10:00- 11:00

Stolegymnastik

Trænger du til at få dig rørt, få pulsen op og have det sjovt samtidigt? Vi træner styrke, balance og bevægelighed, så du kan blive ved med at holde dig smidig. Kom og vær med til en sjov og udfordrende formiddag.

Mere

Gratis

Plejehjemmet Møllebo, Motion: Vandretur/stavgang 10:00- 11:00

Skubbe- og gåtur

Kom ud og gå en tur sammen med andre, og gør samtidig noget godt for beboerne på Møllebo! Vi mødes onsdag formiddag, og skubber nogle af beboerne rundt i lokalområdet. Vi har EL-kørestole, som gør det meste af arbejdet for os. Oplæring i at køre med EL-st.

Mere

Gratis

Nederbylund Plejecenter, Motion: Gymnastik/aerobic 10:00- 11:00

Stolegymnastik

Her foregår gymnastikken siddende på stolen, men pulsen skal nok komme op alligevel. Vi får blodomløbet i gang og varmet musklerne godt op. Vi går gladere og opløftede hjem.

Mere

Gratis

Plejehjemmet Birkelund, Motion: Andet motionstilbud 10:00-11:00

Yoga for ældre

Yoga er en god oplevelse for krop og sjæl. Gennem enkle øvelser og åndedrætsøvelser lærer vi at koble af og føle stor indre ro. Tilmelding efter først til mølleprincippet til Linda: 61791724.

Mere

Gratis

Frivillighuset, Motion: Vandretur/stavgang 10:30- 11:30

Gåhold

Gåture er for dig, der vil frisk luft i godt selskab, samtidig med at vi motionerer ben- og snakketøjet. Alle kan være med, vi tilpasser ruterne til de fremmødte. Vi deler os op i hold, så kom bare, også med rollatoren!

Mere

Gratis

Hirtshals Idrætscenter, Motion: Andet boldspil 18:30 - 20:00

Volleyball - Mix Motionshold for alle

Kom og vær med på byen hyggeligste motions Volleyball hold. Alle er velkommen og vi hygger os med volleyball 1.5 time. Får spillet og trænet lidt og vendt verdenssituationen. Vi er en god blanding af nybegyndere og let øvede. Gratis til hen i oktober.

Mere

Gratis

Vindinge Kirke, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09.30

Gå-holdet i Vindinge

Gå-holdet er for alle, der gerne vil gå en tur sammen med andre i en times tid. Vi mødes hver onsdag kl. 9.30 uden for Vindinge Sognegård. Nogle går hurtigt, andre langsommere. Efter gåturen er der hyggelig kaffe i sognegården.

Mere

Svallerup Forsamlingshus, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 09.30-11

Gymnastik i Svallerup Forsamlingshus

Vi starter med en sang, derefter gymnastik med en drikkepause (vand), gymnastik og afspænding. Slutter med kaffe, sange og hygge. Praktiske oplysninger: Kl. 9.30. Pris: kr. 20,- pr. gang.

Mere

Pris: 20 kr

Albertslund Station, Motion: Vandretur/stavgang kl. 09:56

Damgårdshaves Gåhold

Avedøre Stationsby - Bus 143 til Vallensbæk station. Skift til S-tog til Avedøre station.

Mere

Gratis

Svogerslev Sognegård, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10

Gåtur fra sognegården

Vi går hver onsdag kl. 10.00. Vi går en times tid i det tempo, der passer os og med god afstand. Alle kan være med. Mød blot op ved sognegården. Tilmelding ikke nødvendig. Gåturen slutter ved sognegården, hvor der er kaffe og brød (á kr. 15,-).

Mere

Dansehallerne, Motion: Danseundervisning kl. 10

Danseundervisning med Kristian Refslund

Mere

Pris: 125 kr + evt. gebyr

Folkehuset Solbjerg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10-11

Naturtræning for seniorer

Gå med i skoven til en omgang god træning.

Mere

Pris: 150 kr om året (medlemskab)

Vild Med Lækkerier, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10:00

Motionstur, 1-1½ timer, ca. 3 km/t. Morsø Fodslaw

Tlf.: 2973 0563.

Mere

Gratis

Surfstranden, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-15

Skimboard | Club Fanø

Blokart er noget af det sjoveste, du kan lave på stranden på Fanø. Der er ikke noget som at suse ned ad stranden sammen med sin familie og venner.

Mere

Pris: 225 kr

Svenskerbroen i Nordby, Motion: Sejlads/roning kl. 14

Sæltur /Robbensafari til sælbankerne nord for Fanø varighed ca. 2 timer. Sejles af:

Med afgang fra og ankomst til Svenskerbroen i Nordby havn, sejles en 2 timers tur til sælbankerne nord for Fanø. Husk varmt tøj :). Af sikkerhedsmæssige grunde skal man være selvhjulpet.

Mere

Pris: Voksen/Erwachsene/Adults 200,0, Medlemmer/Mitglieder 0,0, Børn/Kinder (0 til 12 år) 100,0

Husodde, Motion: Sejlads/roning kl. 18:00

Introkursus i kajak

Vil du prøve kajakroning? Så er et introkursus i kajak noget for dig! Sjov i kajak gir dig mulighed at prøve kajakroning på sjov og tryg måde.

Mere

Pris: 400 kr

Pakhustorvet foran Hotel Steenberg, Motion: Vandretur/stavgang kl. 19:00

Træningstur på 10-11 km. på 2 timer. Morsø Fodslaw

Vi går en rask træningstur. Tlf.: 2973 0563.

Mere

Gratis

Hotel Hornbækhus, Motion: Andet motionstilbud 09:00-10:00

Morgenyoga på Hornbækhus

Start din dag med morgenyoga på Hornbækhus, hvor vi både vil arbejde med forskellige, klassiske positioner og åndedræt. Alle kan deltage, både den erfarne yogi og begynderen.

Mere

Pris: 50 kr

Nedergården, Motion: Gymnastik/aerobic 10:00- 11:00

Seniorgymnastik

Vil du gerne have kroppen rørt godt igennem og pulsen op, så mød op til seniorgymnastik. Vi laver stående og siddende øvelser. Vi træner ikke for at blive unge igen, men for et godt og aktivt liv!

Mere

Gratis

Nedergården, Motion: Andet motionstilbud 13:00- 16:00

Keglebillard

Vi spiller keglebillard flere gange om ugen, og alle er velkommende til at spille med, både nybegyndere og øvede spillere.

Mere

Pris: 50 kr/ år