Arrangementer

Er badminton noget for dig?
22
Jun
Aarhus Badmintonklub, Motion: Ketchersport kl. 10-11

Er badminton noget for dig?

Aarhus badminton inviterer til en omgang gratis badminton lørdag den 22. juni kl 10:00 for børn i alderen 5-9 år. Det sker i Aarhus Badmintonhal.

Mere

Børnemotorik - Minijudo
22
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 10-11

Børnemotorik - Minijudo

Motorikværksted - Minijudo. Beklædning t-shirt, løse bukser, bare tæer. Forældre kan forvente involvering inde på måtten. Dette for støtte til barnet. Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse og lege.

Mere

Gratis

Billetter
Kom med på en gå tur i skoven - 5 KM Rosenvold Skov
22
Jun
Rosenvold Strand Camping, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.15

Kom med på en gå tur i skoven - 5 KM Rosenvold Skov

Vi mødes på campingpladsen foran receptionen til en gå tur gennem skoven ved campingpladsen. Turen er cirka 5 km lang og tager en gode time, når man går hele tiden. Lejrchefen viser vejen. Alle er velkommen også de firbenet venner.

Mere

Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk
22
Jun
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Billetter
Ungdomsatletik 10-15 år (sommersæson)
22
Jun
Tårnby Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Ungdomsatletik 10-15 år (sommersæson)

Vi starter træning med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser. Koordinationsøvelser kan være svært de første gange, men børnene fanger efterhånden øvelser efter nogle gange.

Mere

Gratis

Billetter
Mols Bjerge Vandretur 12 km
22
Jun
Agri Bavnehøj P-plads, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-15

Mols Bjerge Vandretur 12 km

Mols bjerge vandretur 12 KM: DE HØJE TOPPE. FANTASTISKE NATUROPLEVELSER. Agri Bavnehøj - Skovbjerg - Toggerbo - Trehøje - Helligkilde. Få vidunderlige naturoplevelser på denne natur- og vandretur med Natur Mols i Mols Bjerge.

Mere

Pris: 135-275 kr

Billetter
Capoeira for børn (4-6 år)
22
Jun
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
TrilleTrolle
22
Jun
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)
22
Jun
TK Ungdomsgård, Motion: Andet boldspil kl. 10.30-12

Basketball for PIGER født i 2011 & 2012 (U13)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Billetter
Vandløbet - Våde udfordringer ved Harteværket
22
Jun
Harteværket, Motion: Andet motionstilbud kl. 10:00

Vandløbet - Våde udfordringer ved Harteværket

Nyhed i år - I samarbejde med Harte GIF og KrixRun arrangerer vi et 5 km trail run med indbyggede aktiviteter for både familier og garvede. Med i startpakken er der blandt andet diplom, forfriskninger og bemandede aktivitets-guider.

Mere

Pris: 150 kr

Åben Badmintondag, Aarhus Badmintonklub
22
Jun
Aarhus Badmintonklub, Motion: Ketchersport kl. 10:00

Åben Badmintondag, Aarhus Badmintonklub

Er badminton noget for dig? Prøv dig af som badmintonspiller i Aarhus Badmintonklub. Det er helt gratis. Vores dygtige trænere i klubben, hjælper med at komme i gang.

Mere

Gratis

U11 + U9 Mix
22
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

U11 + U9 Mix

Baskettræning for børn under 10 år, bliver aldersopdelt i to grupper, der træner i samme idrætshal. Holdet er for nybegyndere.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehold - Uøvede
22
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Børnehold - Uøvede

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Senior(+30)/Forældrehold
22
Jun
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Senior(+30)/Forældrehold

Der vil blive taget udgangspunkt i grundlæggende judobevægelsesmønstre ved opvarmning. Der vil blive trænet basis judotekniker. Der trænes alle de grundlæggende japanske ord, som danner basis for forståelse af judo.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov børnehåndbold
22
Jun
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov børnehåndbold for 6-7 år
22
Jun
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold for 6-7 år

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold fitness for kvinder
22
Jun
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-12.30

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Mere

Gratis

Billetter
Vilde orkidéer
22
Jun
Starstien, Motion: Håndboldtræning kl. 12-14.30

Vilde orkidéer

Mere

Faceoff 2024 // round one, ollerup dk
22
Jun
Gymnastikhøjskolen i Ollerup, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 13

Faceoff 2024 // round one, ollerup dk

D. 15 juni skydes FACEOFF sæsonen 2024 i gang på Gymnastikhøjskolen i Ollerup. I ikoniske rammer mødes toppen. Program: 10.00: Teltplads udearealer åbner. 12.00: Dørene åbner. 13.00: FACEOFF Individuals. 14.30: Chill out.

Mere

Entré

Billetter
EParents (1. lørdag i hver måned)
22
Jun
Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15.30

EParents (1. lørdag i hver måned)

EP@rents mødes månedligt med fokus på forælre og børns digitale kompetencer. eP@rents gamer ugentligt på tværs af generationer og gaming-kompetencer.

Mere

Gratis

Billetter
ContainCultureSport - PoleFit Herning
22
Jun
P-pladsen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 13.30

ContainCultureSport - PoleFit Herning

Træn din krop, styrk dine muskler og blive smidigere. Mærk fra gang til gang, at du bliver stærkere og lærer noget nyt. Men det er ikke kun din krop, der udvikler sig. Du vil også få mere selvtillid og blive stolt af dig selv.

Mere

Gratis

Historisk vandretur: Frydefulde og skamløse stunder i Hørsholm
22
Jun
Hørsholm Slotshave, Motion: Vandretur/stavgang kl. 14

Historisk vandretur: Frydefulde og skamløse stunder i Hørsholm

Smuk vandretur med frydefulde og skamløse historier fra Hirschholm Slot og vejen mod Frydenlund Slot anno 1771.

Mere

Pris: Vandretursbillet 140 kr

Billetter
Børnebasket U9 + U14 Mix
22
Jun
Kalvebod Fælled Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-15

Børnebasket U9 + U14 Mix

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/912/oerestad-if/traeninger/7453/boernebasket-u9-u14-mix?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ørestad IF.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehåndbold
22
Jun
Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Introkursus turkajak
22
Jun
Bryggens Kajak Club, Motion: Sejlads/roning kl. 09-13

Introkursus turkajak

I 2024 tilbyder BKC et turkajakkursus med plads til 12 kursister. Her lærer du at ro turkajak på IPP2-niveau, og du bliver medlem af vores herlige klub. Kurset koster 3300 kr og betales i 2 rater.

Mere

Pris: 1350 kr

Billetter
Pilates træning m/ Lene Svendsby
22
Jun
Idrættens Hus, Motion: Gymnastik/aerobic 11 mødegange kl. 08-08.55

Pilates træning m/ Lene Svendsby

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler).

Mere

Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby
22
Jun
Idrættens Hus, Motion: Gymnastik/aerobic 11 mødegange kl. 09-09.55

Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt.

Mere

Naturtræning - Sorgenfri Slotshave/Park
22
Jun
Sorgenfri Slotshave, Motion: Andet motionstilbud kl. 10:11

Naturtræning - Sorgenfri Slotshave/Park

Har du gigt, holder af at være i naturen, og har du lyst til at blive en del af et inspirerende fælleskab? Så kom med til Naturtræning, som er Gigtforeningens bevægelsestilbud til dig med gigt.

Mere

Pris: Fra 295 kr

Yoga under åben himmel
23
Jun
Skovløberhuset i Marielundskoven, Motion: Andet motionstilbud 10:00 - 11:00

Yoga under åben himmel

Henover sommeren afholdes Yoga under åben himmel, som er et gratis tilbud, hvor forskellige instruktører vil tage dig gennem yogaøvelserne. Hvad enten du er øvet eller nybegynder, er du velkommen.

Mere

Gratis

Kajakevent for nybegyndere
23
Jun
Kayakomat Silkeborg, Motion: Sejlads/roning 10:00 - 13:00

Kajakevent for nybegyndere

Dette event er designet til dem, der ønsker at prøve kajakroning for første gang og måske føler sig lidt usikre, men gerne vil have grundlæggende vejledning, før de tager ud på egen hånd. Der er både singlekajakker og dobbeltkajakker som kan bookes.

Mere

Pris: 430 kr