Arrangementer

Spring & Leg 3-6 år med en voksen
5
Okt
Torstorp Hallen, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 10-11

Spring & Leg 3-6 år med en voksen

Holdet er ramme for motorisk træning samt indledende spring, rytme og akrobatiske øvelser for børn. Holdet er for børn og voksne, hvor alle bliver en del af aktiviteterne og samværet. Derfor skal både barn og min. én voksen tilmeldes holdet.

Mere

Gratis

Billetter
Trille Trolle
5
Okt
DGI-huset, Vejle, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11

Trille Trolle

Et træningstilbud hvor alle aktiviteter tager deres udgangspunkt i små historier fra de to troldes univers, og på den måde kan historierne være med til at skabe en sjov og legende indgangsvinkel til trænings-aktiviteterne.

Mere

Gratis

Billetter
Karate - miniput hold
5
Okt
Kofukan Karate Ballerup, Motion: Kampsporttræning kl. 10-11

Karate - miniput hold

Miniput Karate er holdet for de 6-8 årige, hvor vi med en blanding af karate træning og leg introducerer børnene til karate.

Mere

Gratis

Billetter
Zumba lørdag
5
Okt
Klarup Fitness, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11

Zumba lørdag

Zumba fitness er en latinamerikansk inspireret danseform, der lade sig inspirere af klassiske dansetrin og fitness inspireret trin. Igennem dansen vil du opleve at få trænet ben, baller, mave og arme.

Mere

Gratis

Billetter
Ungdomsatletik 10-15 år (sommersæson)
5
Okt
Tårnby Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Ungdomsatletik 10-15 år (sommersæson)

Vi starter træning med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser. Koordinationsøvelser kan være svært de første gange, men børnene fanger efterhånden øvelser efter nogle gange.

Mere

Gratis

Billetter
Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk
5
Okt
Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk

Timens indhold: Alle elementer fra den klassiske ballettræning, fra langsom adagio til hurtig allegro over pirouetter/drejninger og store spring over gulv.

Mere

Gratis

Billetter
Yin yoga - forkælelse af hele kroppen
5
Okt
Vangede Stationsbygning, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 10-12.25

Yin yoga - forkælelse af hele kroppen

Træk 2,5 time ud af din kalender og giv dig mulighed for at komme helt ned i gear. Dette hold er for hele kroppen.

Mere

Fascial Flow - en workshop om bindevævet
5
Okt
AOF Amager, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 10-13

Fascial Flow - en workshop om bindevævet

Stivhed i kroppen og smerter i led og muskler, stammer ofte fra et bindevæv, der er blevet belastet og usmidigt.

Mere

Motionsbanko med litterær quiz
5
Okt
Auning Bibliotek, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-13

Motionsbanko med litterær quiz

Motion og hygge i Auning.

Mere

Pris: 10 kr

Capoeira for børn (4-6 år)
5
Okt
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Billetter
TrilleTrolle
5
Okt
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

Billetter
Lørdag, Leg og Læring
5
Okt
Vi mødes i bunden/ved svinget på Peter Graus Vej, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.30-12

Lørdag, Leg og Læring

Er et specialtilrettelagt tilbud til børn helt nede fra førskolealderen med CP og nært beslægtede handicaps - muskelsvind, rygmarvsbrok og lignende.

Mere

Gratis

Billetter
U7-floorball for drenge og piger (Frederiksberg)
5
Okt
Mariendalshallen, Motion: Andet boldspil kl. 10.30-12

U7-floorball for drenge og piger (Frederiksberg)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
U9-floorball for drenge og piger (Frederiksberg)
5
Okt
Mariendalshallen, Motion: Andet boldspil kl. 10.30-12

U9-floorball for drenge og piger (Frederiksberg)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
Rueda de Casino Intensives - Workshop for begyndere og op
5
Okt
Odense Salsaforening, Motion: Danseundervisning kl. 10:00

Rueda de Casino Intensives - Workshop for begyndere og op

The rueda style in Odense Salsaforening has developed a lot in the last few years and implementation of some of the "Berlin Style" principles means that we can quickly get dancers of mixed abilities to dance complicated rueda structures.

Mere

Pris: 100 kr

Fælles vandretur på Nordkyststien
5
Okt
Hornbæk station, Motion: Vandretur/stavgang kl. 11

Fælles vandretur på Nordkyststien

Opdateres.

Mere

Pris: 40 kr + evt. gebyr

Billetter
Karate Ninjas (5-6 år)
5
Okt
Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 11-11.30

Karate Ninjas (5-6 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis

Billetter
B3B Nordvest U9 Mix (Drenge og Piger)
5
Okt
Grøndal MultiCenter, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

B3B Nordvest U9 Mix (Drenge og Piger)

Baskettræning for børn under 9 år (6-8 år), med to trænere, så der er masser af plads til forskellige aldre og niveauer.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født i 2014 & 2015 (U11)
5
Okt
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

Basketball for DRENGE født i 2014 & 2015 (U11)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
+30/Forældrehold
5
Okt
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

+30/Forældrehold

Der vil blive taget udgangspunkt i grundlæggende judobevægelsesmønstre ved opvarmning. Der vil blive trænet basis judotekniker. Der trænes alle de grundlæggende japanske ord, som danner basis for forståelse af judo.

Mere

Gratis

Billetter
MiniTon for børn (4-7 år) og forældre
5
Okt
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-12

MiniTon for børn (4-7 år) og forældre

MiniTon er et badmintontilbud for 4-7 årige børn og deres forældre. Til MiniTon lærer børnene at blive gode venner med ketsjeren og fjerbolden sammen med sine forældre.

Mere

Gratis

Billetter
Minikarate 4-6 år
5
Okt
Taifu, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Minikarate 4-6 år

Tænd gnisten for dit barns potentiale med Minikarate! Er dit barn mellem 4-6 år og klar til nye eventyr?. I Taifu Minikarate skaber vi et magisk fællesskab, hvor børn blomstrer både fysisk og mentalt.

Mere

Gratis

Billetter
Børnehold - Minijudo
5
Okt
Grøndal MultiCenter, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12

Børnehold - Minijudo

Træningen er bygget op med let opvarmning med diverse judo relaterede øvelse. Selve træningen er baseret på at ud fra bevægelser og motoriske øvelser at indarbejde basis judoøvelse.

Mere

Gratis

Billetter
Basketball for DRENGE født i 2016 & 2017 (U9)
5
Okt
Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 11-12

Basketball for DRENGE født i 2016 & 2017 (U9)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af! Vi har i Lundehus Basketball et helt specielt fokus på den gode oplevelse.

Mere

Gratis

Billetter
Judo for Børn/ungdom 9-15 år (nybegyndere)
5
Okt
Strandlodsvej 38 i baggården v. Liv & Have samt Den Grønne Friskole, Motion: Kampsporttræning kl. 11-12.30

Judo for Børn/ungdom 9-15 år (nybegyndere)

Træning for børn og unge begyndere og let øvede. Træningen indeholder basisteknikker som fald, kast, holdegreb og altid sjove opvarmningsøvelser. Træningstider. Tirsdag kl. 18.30 - 19.45. Lørdag kl. 11.00 - 12.30.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov børnehåndbold for 6-7 år
5
Okt
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold for 6-7 år

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.

Mere

Gratis

Billetter
Sjov børnehåndbold
5
Okt
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Billetter
Karate Kids (7-9 år)
5
Okt
Ved indgangen fra Galstersgade, Motion: Kampsporttræning kl. 11.30-12

Karate Kids (7-9 år)

Træningen på holdet tager udgangspunkt i denne aldersgruppes fysiske, intellektuelle, emotionelle og sociale udvikling.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold fitness for kvinder
5
Okt
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-12.30

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton for begyndere og letøvede (11-16 år)
5
Okt
Mariendalshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 12-13

Badminton for begyndere og letøvede (11-16 år)

Basistræning for 11-16 årige, som synes badminton er sjovt, og gerne vil blive bedre.

Mere

Gratis

Billetter