Spring til indhold

Arrangementer

Lystrup Idrætscenter, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U11 mix (mandag)

Velkommen til U11 Mix hvor alle drenge og piger kan komme og prøve kræfter med Danmarks hastigst voksende sportsgren. På holdet vil der være fokus på motivation gennem leg og lette basketball øvelser.

Mere

Gratis

Frydenhøjhallen, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

U15 Drenge - Floorball (mandage)

U15-drengene arbejder seriøst med at blive dygtigere floorball-spillere. Her stilles større krav til at kunne følge taktikken og have fysikken i orden.

Mere

Gratis

Nykøbing Falster Hallerne, Spar Nord Arena, Motion: Bordtennis kl. 16.30-18

Ungdomstræning Bordtennis

Let opvarmning, - praktiske øverlser - gruppeøverlser, - instruktion - træningskampe samt social samvær. Enkelte får såkaldt 'kina-træning og træning med bordtennisrobot.

Mere

Gratis

Frederiksberg Sundhedscenter, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16.30-18

HjerteMotion

Er for folk med hjertesygdom. Undervisere: Fysioterapeuterne Victoog Jon Grønbek. Der er træning 1 time og ½ times socialt samvær med kaffe/frugt. Kontaktperson: Ole Cordtz, tlf. 4033 6363, mail: frederiksberg@hjerte-forening.dk.

Mere

Gratis

Ådalens Skole, afd. nord, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

Teen

Teenvolley er en forlængelse af kidsvolley. Til træningen vil der være masser af øvelser som både tilgodeser det sociale på holdet, samt at spillernes får udviklet deres færdigheder på banen.

Mere

Gratis

Emdrupparken (KFUM-Parken), Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-18

Fodbold for U15-17 piger

Fodboldtræning for piger.

Mere

Gratis

Greve Stadion & Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

Børnetræning for 5-9 årige

Du skal møde op i tøj som du kan bevæge dig i. Gerne gummisko.

Mere

Gratis

Greve Stadion & Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

Ungdomstræning 10-14 år

Mød op i sportstøj og gummisko.

Mere

Gratis

Ådalens Skole, afd. nord, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

Herre ungdom (HU) 14-17 år

Holdet består af drenge i alderen 14-17 år. Træningen består af opvarmning, forskellige formere for tekniske og fysiske øvelse, en masse småspil og kamp.

Mere

Gratis

Lundehushallen, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

Basketball for PIGER født i 2010 & 2011 (U15)

Lundehus Basketball er en af Danmarks hurtigst voksende klubber - og det er vi rigtigt stolte af!

Mere

Gratis

Forum Faaborg, Motion: Bordtennis kl. 16.30-18

Bordtennis for børn og unge (6-15 år)

Sjov og god oplevelse. Kom og vær med!

Mere

Gratis

EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

Floorball for U7-U11

Sjov træning for de mindste.

Mere

Gratis

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

Capoeira for teenagers

Teen-undervisningen er som de øvrige børnehold defineret af børnenes alder.

Mere

Gratis

Faaborg Esport, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.30-18

Fortnite Begynder

Her træner vi det basale og hygger og har fokus på det sociale og sammenhold.

Mere

Gratis

Tved Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-18

U16 drenge (Mandag)

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/1246/tved-boldklub/traeninger/6399/u16-drenge-mandag?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Tved Boldklub.

Mere

Gratis

Grenå IF, Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-18

Drenge årgang 2011

I Grenaa IF børnefodbold ønsker vi at skabe og udbrede et fodboldmiljø, som medvirker til at udvikle børnenes fodboldglæde og kammeratskab på den bedste måde. Hvornår kan man begynde at træne fodbold?

Mere

Gratis

Grenå IF, Motion: Fodboldtræning kl. 16.30-18

Drenge årgang 2014

I Grenaa IF børnefodbold ønsker vi at skabe og udbrede et fodboldmiljø, som medvirker til at udvikle børnenes fodboldglæde og kammeratskab på den bedste måde. Hvornår kan man begynde at træne fodbold?

Mere

Gratis

Nørresundby Squash & Tennis Center, Motion: Ketchersport kl. 16.30-18

Squash KUN for kvinder

Hold KUN for kvinder i alle aldre. Indholdet i introduktionen/træningen til spillet lægges efter deltagernes niveau og ønsker. Der er ketsjere og bolde til fri afbenyttelse. De første par træninger er gratis.

Mere

Gratis

Ådalens Skole, afd. nord, Motion: Andet boldspil kl. 16.30-18

Dame ungdom (DU) 14-17

Dame ungdom Hold har kun nogen enkelte pladser tilbage og på nuværende tidspunkt kræver det et øvet niveau for at være med men kontakte gerne Trainer ved spørgsmål.

Mere

Gratis

Maribo Skole, Blæsenborgafdelingen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.40-17.25

Aqua Fitness

Man skal være tilmeldt inden start ! Der kan IKKE prøves gratis. Ring 53812304. Aqua fitness & Aqua step. Aqua fitness, jogging er sjov, glad og problemfri motion for alle.

Mere

Gratis

Bramming Kultur- og Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-17.45

Rollinger (0. 3. klasse) mandage

Tilmeld dig gerne sammen med en ven/veninde. Træningen består af en god blanding af træningslege, selvforsvarsteknikker, og forskellige træningsformer. Mød op i indendørs træningstøj og husk drikkedunk og håndklæde.

Mere

Gratis

Energicenter Voldparken, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-17.45

Håndbold for U12 piger

På vores U12 pigehold træner årgangene 2011, 2012, 2013 og 2014. På holdet lægger vi vægt på fællesskab og håndboldglæde. Alle er velkomne uanset niveau til at prøve at træne med! Vi deltager i DGI-stævner og interne stævner.

Mere

Gratis

Bevægelseslokalet - indgang i skolegården, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-17.45

Yoga v/Marie

Yoga smidiggør og styrker kroppen samtidigt med at den virker afstressende og spændingsfrigørende. Der arbejdes med dybe og intense stræk, og der bygges op til sværere variationer.

Mere

Gratis

X-trainer, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-17.50

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Mere

Gratis

Brædstrup Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 16.45-18

U11 - Drenge (Årgang 2012-2013)

Træningen begynder og blive mere fysisk, taktisk og teknisk - men stadig med det sociale og humøret i fokus! Alle kan være med, så vær ikke bange for at prøve en træning af uanset niveau. Vi ses!

Mere

Gratis

Nivåhøjhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 16.45-18

Boksning (Alle niveauer)

Du må gerne prøve vores hold 2 gange inden indmeldelse. Oprettes du som medlem af Karlebo Bokseklub betales der et kontingent på 250,00kr. 2 gane om året. Allerede ved indmeldelsen vil man modtage en opkrævning på kontingent.

Mere

Gratis

Nørremarkshallen, Motion: Fodboldtræning kl. 16.45-18.15

Fodbold U10 ( Årgang 2014)

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Mere

Gratis

Sct. Matthæus Kirke, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 17

Yoga

Begynd en ny uge bevidst og klar med yin yoga i Sct. Matthæus Kirkes smukke rum. En række mandage kan du nemlig dyrke yoga et helt særligt sted med højt til loftet og masser af plads.

Mere

NærHeden, Motion: Fitness/styrketræning kl. 17-17.30

Fastfit mandag i Springcenter Nærheden

30min - længere tid behøver træning ikke at tage. Styrke. Høj intensitet. Og plads til grin. Vi arbejder med egen kropsvægt (gys), så det eneste du skal medbringe, er dig selv, vand og et håndklæde.

Mere

Gratis

Bramdrup Skole, Motion: Danseundervisning kl. 17-17.55

Linedance / Absolut Begynder

For dem der aldrig har prøvet linedance før.

Mere

Gratis