Gåsetårnskolen, Marienberg afd., Motion: Gymnastik/aerobic 7 mødegange kl. 16.30-17.30
Fri yoga for alle
Yoga skaber balance mellem krop og sind og giver fysisk og psykisk velvære. Yoga giver energi og løser op for spændinger og stress. I yoga arbejdes der med åndedrættet, stræk af kroppen, styrkende øvelser og afspænding.
Mere