Arrangementer

Dans for det grå guld

Er du vild med at danse? Eller være sammen med andre og nyde musikken? Så mød op i caféen. Få dig en svingom til herlig dansemusik leveret af Hans Jørgen og Piete. Der er mulighed for at købe øl og vand.

Gratis

Infomøde Bevægelses- og sundhedsevent

Vi har ønske om at lave en bevægelses- og sundhedsdag i Folkehuset Ankersgade 21 og parken en lørdag el. søndag i maj/juni 2025, hvor alle byens borgere gratis kan prøve forskellige sports-, bevægelses og sundhedsaktiviteter. Mød blot op til infomødet.

Gratis

Luft til hjerte og hjerne

Kom og vær med til en helt almindelig træningstur sammen med Vester Hornum Løberne. Vi har medlemmer i alle kategorier, lige fra helt nystartede, som aldrig har haft løbesko på før - til langdistance løbere på både halv og hel marathon.

Gratis

Gå-tur til Gammelstrup kirke

Morgendans

Start dagen med en sjov og lærerig motionsform.

Jordemoder-vandring

Kom og gå en tur med andre gravide og en jordemoder. Vi går en tur i naturen med start fra Ejby bunkeren ved Vestvolden 1 time. Hver gravide kvinde har et kort emne/spørgsmål med til snak.

Yoga for mænd - Delvis nyt

Yoga for mænd undervises af Elsebeth Holm Pedersen. Aktiviteten begyndte sidste år, og er stadig delvis ny i foreningen. Alt der skal bruges til yoga er på stedet til fri afbenyttelse i undervisning. Efterfølgende hygges de med kaffe. 10 gange. uge 42 fri.

Pris: 325 kr

Vandreture fra Thorning Hallen

Der er tre ture på hhv. 3, 5 og 7 km i forskellige hastigheder. Efter turene er der hyggeligt samvær med kaffe og kage.

Gratis

Nyhed - farTræning og BabyTummel

Det vil sige, at både far og baby får sig rørt, og baby er som oftest dejlig træt efterfølgende. Babytummel består af øvelser og lege, der stimulerer og udvikler det enkelte barn.

Bevæg dig for Livet - Idræt

Idræt er for alle seniorer. Der er først opvarmning, herefter er der en del andre aktiviteter. bl.a. cirkeltræning, bowls, ringo, cornhole mm. Efter træning fælles hygge med kaffe. Se os på face book Senioridræt Aalestrup. Kom og vær med.

Pris: 275 kr

Vandreture på Hammelkanten

Tag med på de ugentlige vandreture i Hammels flotte natur. Vi går ofte ad skovstier og med indlagte pauser. Ruterne har varierende længde og varer 2-2½ time.

Gratis

Keglebillard

Vi spiller keglebillard flere gange om ugen, og alle er velkommende til at spille med, både nybegyndere og øvede spillere.

Pris: 50 kr/ år

Linedance

Kom og vær med til en sjov formiddag, hvor vi danser sammen. Uanset om du er nybegynder eller erfaren danser, er du hjertelig velkommen. Birthe sørger for grundig instruktion og gode rytmer, så alle kan være med.

Pris: 20 kr

Gå-gruppen Viborg

Parkering ved Politihundebanen, Neckelmannsvej, Viborg. Vi går en tur rundt i Neckelmanns Plantage. Der er mulighed for kørelejlighed fra Viborg bibliotek kl. 9.30 præcis.

Pris: 100 kr årligt til dækning af diverse udgifter

Stolegymnastik

Trænger du til at få dig rørt, få pulsen op og have det sjovt samtidigt? Vi træner styrke, balance og bevægelighed, så du kan blive ved med at holde dig smidig. Kom og vær med til en sjov og udfordrende formiddag.

Gratis

Skubbe- og gåtur

Kom ud og gå en tur sammen med andre, og gør samtidig noget godt for beboerne på Møllebo! Vi mødes onsdag formiddag, og skubber nogle af beboerne rundt i lokalområdet. Vi har EL-kørestole, som gør det meste af arbejdet for os. Oplæring i at køre med EL-st.

Gratis

Stolegymnastik

Her foregår gymnastikken siddende på stolen, men pulsen skal nok komme op alligevel. Vi får blodomløbet i gang og varmet musklerne godt op. Vi går gladere og opløftede hjem.

Gratis

Yoga for ældre

Yoga er en god oplevelse for krop og sjæl. Gennem enkle øvelser og åndedrætsøvelser lærer vi at koble af og føle stor indre ro. Tilmelding efter først til mølleprincippet til Linda: 61791724.

Gratis

Gåhold

Gåture er for dig, der vil frisk luft i godt selskab, samtidig med at vi motionerer ben- og snakketøjet. Alle kan være med, vi tilpasser ruterne til de fremmødte. Vi deler os op i hold, så kom bare, også med rollatoren!

Gratis

Gå-holdet i Vindinge

Gå-holdet er for alle, der gerne vil gå en tur sammen med andre i en times tid. Vi mødes hver onsdag kl. 9.30 uden for Vindinge Sognegård. Nogle går hurtigt, andre langsommere. Efter gåturen er der hyggelig kaffe i sognegården.

Damgårdshaves Gåhold

Avedøre Stationsby - Bus 143 til Vallensbæk station. Skift til S-tog til Avedøre station.

Gratis

Gåtur fra sognegården

Vi går hver onsdag kl. 10.00. Vi går en times tid i det tempo, der passer os og med god afstand. Alle kan være med. Mød blot op ved sognegården. Tilmelding ikke nødvendig. Gåturen slutter ved sognegården, hvor der er kaffe og brød (á kr. 15,-).

Naturtræning for seniorer

Gå med i skoven til en omgang god træning.

Pris: 150 kr om året (medlemskab)

Motionstur, 1-1½ timer, ca. 3 km/t. Morsø Fodslaw

Tlf.: 2973 0563.

Gratis