Spring til indhold

Arrangementer

Aakirkeby-Hallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20

Riffelskydning

Sygesikringsbevis skal medbringes.

Mere

Gratis

Heros, Motion: Kampsporttræning kl. 18.30-20.15

Brydehold for Øvede drenge (13+ år)

På dette hold bliver akrobatik- og tekniktræning vægtet meget højt, så de grundlæggende teknikker fra Græsk-Romersk brydning kommer på plads. Derudover lærer man at slå de fleste greb som finpudses. Man finder og udvikler sin egen brydestil.

Mere

Gratis

Hadsund Hallerne, Motion: Skydning kl. 18.30-20.30

Bue skydning

Hadsund skytteforening er en forening som tilbyder bue skydning.

Mere

Gratis

Nordregårdsskolen, Motion: Kampsporttræning kl. 18.30-20.30

Traditionel Shaolin kung fu

Man kommer i god form og lærer selvforsvar baseret på den traditionellle undervisningsform fra Shaolin templet i Kina. Vi har ikke deciderede børnhold, men træning, hvor børn kan træne sammen med forældre eller ældre søskende.

Mere

Gratis

Ørnebjerg Spejdergruppe, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

Trop

Hvis du ønsker et par prøvegange eller at tilmelde dit barn så se mere her: https://www.vejlespejderne.dk/trop-i-oernebjerg-gruppe-7-9-klasse.

Mere

Gratis

Frederikssund Esport, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

Valorant

Frederikssund Esport Valorant har tre hold, men arbejder på at blive nok til fire hold. Her arbejder vi målrettet på at blive bedre til Valorant, og vi sammensætter hold, der er bedst mulige sammen.

Mere

Gratis

Softball banen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

2. Division - Torsdag - ude

Softball er et amerikansk boldspil i familie med baseball (og rundbold). Der findes 2 varianter af Softball - Fastpitch og Slowpitch, som navnene antyder er den største forskel hastigheden hvormed bolden bliver kastet mod batteren.

Mere

Gratis

Skovlund-Ansager Hallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-20.30

Håndbold træning om torsdage i SA HK

Er du ny spiller, og gerne vil komme til prøvetræning og se om SA HK er det rette sted for dig, er du hjertelig velkommen.

Mere

Gratis

De sorte hytter, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-21

Spejder for unge og voksne

Vi er en klan, der på nuværende tidspunkt, består af 16 medlemmer og vi har møde en gang om ugen.

Mere

Gratis

Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.30-21

LoL (League of Legends)

Hvis du er nysgerrig på hvordan det er at træne sammen med andre, faciliteret af trænere og holdlederes, så kig forbi. Læs mere om Furesø eSport på https://furesoe-esport.dk/om og https://furesoe-esport.dk/faq.

Mere

Gratis

Birgit Dans og Balletskolen, Motion: Danseundervisning kl. 18.45-19.30

Balletskolen i Næstved: Klassisk ballet tåspids 1

Balletskolen i Næstved: Klassisk ballet tåspids. Holdet udbydes af Balletskolen i Næstved v. Birgits Dans. Læs mere her -> https://www.birgitsdans.dk/balletskolen. Underviser er Sofie Blond (mobil 25 12 04 57).

Mere

Gratis

Karise Hallen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 18.45-19.45

CrossGym / Fit - Kom og få pulsen op (for alle)

Fuld fart over feltet. Effektiv, varieret og sjov træning med høj intensitet for både mænd og kvinder. Alle kan være med, og du er velkommen til en gratis prøvetime.

Mere

Gratis

Sunds IF, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.45-20.15

EFodbold i Sunds IF

Ved vores eFodbold træning bliver der dystet i FIFA - spillet. Her bliver der spillet en masse kampe, samt trænet i spillets facetter.

Mere

Gratis

GHK Klubhus, Motion: Andet motionstilbud kl. 18.45-20.30

GHK Hockey træning (Damer)

Medbring godt humør og gå-på mod.

Mere

Gratis

Haarby Hallerne, Motion: Svømmetræning kl. 19-19.45

Svømning - Voksen begynder

"Voksne begynder" (18-xx år). Undervisningen omfatter tilvænning til vandet. Undervisning i de 4 svømmearter. Motions- og konditionstræning. Der vil blive taget højde for svømmerens kvalifikationer.

Mere

Gratis

Haarby Hallerne, Motion: Svømmetræning kl. 19-19.45

Svømning - Voksen Motion

Voksen motion er for dig som er glad for at svømme og som mestrer flere af stilarterne. Du har et godt kendskab til vandet og du vil gerne forbedre din teknik samt være i god form. Træneren tager hensyn til deltagernes forskellige niveauer.

Mere

Gratis

Vejen Hallen, Motion: Danseundervisning kl. 19-19.50

Voksne øvede

Denne hold til dig der har danset flere end 3 sæsoner og kan minimum 6 dans. Vi danser både for hugge, men der er også plads til ambitioner. Vi holder fokus på alle 5 standarddanse og så blænder stemning med cha cha cha og jive.

Mere

Gratis

Skolen på Grundtvigsvej, Motion: Danseundervisning kl. 19-20

Jazz/contemp. dans - Grundtvigsvej - 5. 8. klasse

På dette hold for teens danser vi Jazz og Contemporary. Dette hold er for dansere, der ønsker at udvikle deres tekniske færdigheder, mens de afprøver stilarterne jazz og contemporary.

Mere

Gratis

Ishøj Idræts- & Fritidscenter, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19-20

Sprællebasserne - motion og gymnastik

Er du mand, en rigtig mand! Så er vi måske holdet for dig. Vi har været Rigtige Mænd siden 1987,. Ja faktisk er vi stolte over at konceptet er blevet hugget og gjort populært på DR TV !

Mere

Gratis

Skyttecenteret, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-20

Introduktion til Skydning med riffel (15-85 år)

*.

Mere

Gratis

Fyrtårn - Tommerups multihal, Motion: Gymnastik/aerobic kl. 19-20

Herreholdet

Vi er en flok mænd, der træner og vedligeholder hele kroppen til god musik. Efter træningen er der socialt samvær.

Mere

Gratis

DGI Huset Aabybro, Motion: Svømmetræning kl. 19-20

Teenage

(hold for 12-18-årige). Aabybro Teenage er et tilbud til unge teenagere, der er glade for vand og vil blive bedre til at svømme uden nødvendigvis at svømme i konkurrenceafdelingen.

Mere

Gratis

DGI Huset Aabybro, Motion: Svømmetræning kl. 19-20

Voksen øvede

&rdquoVoksen øvede&rdquo er for svømmere, der gerne vil holde formen vedlige samt målrettede, erfarne motionister, der ønsker god og seriøs træning. &rdquoVoksen øvede&rdquo træner 2 gange om ugen á 1 time.

Mere

Gratis

Blæsenborghallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19-20

Mænd

Dette er et af vore klassiske hold. Udgangspunktet er. glad gymnastik med krop og puls i bevægelse. Vi laver lidt af hvert, styrketræning, balance, lege, spil mm, vi forsøger at få brugt hele kroppen.

Mere

Gratis

Tallerupskolen, Motion: Fitness/styrketræning kl. 19-20

Crossdance

Er dansefitness hvor hele kroppen trænes igennem til god musik du kender fra radioen. De enkelte moduler er nøje sammensat i en kombination af glad dans, bodytoning , cardio ( pulstræning ) og balance. Crossdance - We don't sweat, we sparkle.

Mere

Gratis

Stribhallen, Motion: Andet boldspil kl. 19-20

U15 mix Baskettræning

Vores U15 hold er for alle uanset niveau. Er det første gang du skal prøve kræfter med basket står vi mere end klar til dig.

Mere

Gratis

Midtpunktet - Skødstrup Idræts- og Kulturcenter, Motion: Andet boldspil kl. 19-20.30

U15 drenge (årgang 07-09) - torsdag

Velkommen til U15 drenge hvor alle kan komme og prøve kræfter med Danmarks hastigst voksende sportsgren. På holdet vil der være fokus på motivation gennem leg og lette basketball øvelser. Husk indendørssko og drikkedunk.

Mere

Gratis

Gundsølille Skytte Gymnastik & Idræts forening. Tennis, Motion: Ketchersport kl. 19-20.30

Tennis for øvede

Praktiske informationer. Tennisafdelingen er primært aktiv i sommersæsonen, fra primo maj til ultimo oktober.

Mere

Gratis

Hammerum Hallen - Hammerum Stadion, Motion: Andet boldspil kl. 19-20.30

MotionsFloorball m/k, 30 år-

MotionsFloorball er et medrivende idrætskoncept med dokumenteret sundhedseffekt. Holdet er for både kvinder og mænd fra 30 år og opefter. Det er let at komme igang med og kan spilles af alle - uanset forudgående erfaring med floorball.

Mere

Gratis

Stribhallen, Motion: Andet boldspil kl. 19-20.30

Senior træning

Vi spiller ikke for sjov, men vi spiller fordi det er sjovt. Vi træner tirsdage og torsdage og går til den. Vi stræber samtdig også efter at favne alle socialt.

Mere

Gratis