Arrangementer

Tai Chi Chuan. Master Tung stil. Øvede
3
Jul
CC Hillerød, Motion: Kampsporttræning kl. 19.30-21

Tai Chi Chuan. Master Tung stil. Øvede

Kontakt os gerne på tlf. eller mail for yderligere info før tilmelding. Mød op til træning i løst tøj du kan bevæge dig i, og indendørssko med blød sål. Vi øver i gymnastiksal på Byskolen i Hillerød.

Mere

Gratis

Billetter
Lundtough ladies
3
Jul
Lundtofte Boldklub, Motion: Fodboldtræning kl. 19.30-21

Lundtough ladies

Fodbold for sjov, for motionens og for fælleskabets skyld - alle er velkomne, uanset form eller niveau. Vi har stadig plads til flere på holdet.

Mere

Gratis

Billetter
Junior (4. og 5. klasse)
3
Jul
Ungdomhuset i Hellerup, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Junior (4. og 5. klasse)

Vi arbejder med patruljearbejde, som giver spejderne mulighed for at afprøve det at være leder for en gruppe mennesker.

Mere

Gratis

Billetter
Capoeira for voksne
3
Jul
Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Capoeira for voksne

En typisk træning begynder med en opvarmning, som opbygges af forskellige capoeira-bevægelser, men kan også være inspireret af andre sportsgrene og eksempelvis indeholde elementer som cirkeltræning og løb.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold (+18 år)
3
Jul
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Håndbold (+18 år)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Mere

Gratis

Billetter
Seniorer
3
Jul
FDF Virum, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21

Seniorer

Vi holder møde hver onsdag fra 19.30 til 21.00. Holdet er for børn i 9-klasse og op til 18 år. Som senior i FDF leger man en masse, lærer at lave bål og snitte, er på løb i naturen og rundt i Virum.

Mere

Gratis

Billetter
Seniortræning Jiu-Jitsu fra 15 år - alle niveauer
3
Jul
Kildeskovshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 19.30-21.15

Seniortræning Jiu-Jitsu fra 15 år - alle niveauer

Almindeligt træningstøj helst uden lynlåse, hætter eller snore. Må gerne være noget, der kan holde til at blive hevet i.

Mere

Gratis

Billetter
Træningstur på 10-11 km. på 2 timer. Morsø Fodslaw
3
Jul
Skarregaard Natur- og Kulturcenter, Motion: Vandretur/stavgang kl. 19:00

Træningstur på 10-11 km. på 2 timer. Morsø Fodslaw

Vi går en rask træningstur. Tlf.: 2973 0563.

Mere

Gratis

Vandretur med Fodslaw
3
Jul
Kvickly Ry, Motion: Vandretur/stavgang kl. 19:00

Vandretur med Fodslaw

En tur på 8-10 km ved Birkhede.

Mere

Gratis

Begynder træning
3
Jul
Vemmedruphallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21

Begynder træning

Alle fra 25 og op er velkomne. Det er et sjovt og uformelt miljø, så alle kan være med. Og de første gange er ganske gratis.

Mere

Gratis

Billetter
Floorball for herre senior (18+ år)
3
Jul
EFI-Hallerne, Motion: Andet boldspil kl. 20-21.30

Floorball for herre senior (18+ år)

Floorball træning for herre senior.

Mere

Gratis

Billetter
Badminton, Voksenfjer (begynderhold for voksne)
3
Jul
Prismen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Badminton, Voksenfjer (begynderhold for voksne)

Træningen er både for begyndere og voksne, som tidligere har spillet badminton. Træningen styres af en træner, som sørger for at du gennem træningen både bliver bedre til badminton, får motion og hygger dig på træningen.

Mere

Gratis

Billetter
Aikido for voksne
3
Jul
Vissenbjerg Idræts- & Kulturcenter, Motion: Kampsporttræning kl. 20-21.30

Aikido for voksne

Aikido (Harmoniens Vej) er en moderne form for selvforsvar udviklet i Japan efter 2. verdenskrig baseret på Daito-ryu Jujutsu. I Aikido tages ansvar for både egen og angriberens sikkerhed.

Mere

Gratis

Billetter
Slowpitch +30 - ude
3
Jul
Softball banen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20-21.30

Slowpitch +30 - ude

Slowpitch er en variation af softball - Vi træner i et hyggeligt og sjovt fællesskab.

Mere

Gratis

Billetter
Frederiksberg Aikido Voksenhold
3
Jul
Bülowsvejhallen, Motion: Kampsporttræning kl. 20.15-21.15

Frederiksberg Aikido Voksenhold

Det er vigtigt, at gøre sig klart at Aikido er en kampidræt, og at træningen derfor er fysisk krævende. Som begynder stilles der dog ingen særlige fysiske krav udover, at helbred, fysik og motorik skal være alment gode.

Mere

Gratis

Billetter
Fleksi-fjer
3
Jul
Søndermarkshallen, Motion: Andet motionstilbud kl. 20.15-22.15

Fleksi-fjer

Tøj du kan bevæge dig i, indendørssko og en god portion humor - så er du godt rustet til et par hyggelige timer.

Mere

Gratis

Billetter
Håndbold (Herre senior)
3
Jul
Frederiksberg-Hallerne, Motion: Andet motionstilbud kl. 21-22.30

Håndbold (Herre senior)

Vi træner mandag og onsdag hver uge. Sæsonen er lige gået i gang, men der er stadig fin mulighed for at komme med på holdet. Kontingent pr. år er 2.200 kr., 1.800 kr. for studerende. Husk at medbringe indendørs sportstøj og -sko.

Mere

Gratis

Billetter
Mountainbike
4
Jul
Restaurant Kystens Perle, Motion: Cykeltur 09:00 - 11:30

Mountainbike

Kom med på mountainbike-tur, hvor alle kan være med. Vi mødes på p-pladsen ved restaurant 'Kystens Perle' på nordsiden af Bygholm Sø, Ungdomsskolen medbringer cykler og hjelme til alle.

Mere

Gratis

Krolf
4
Jul
Brønderslev Familie Og Firmasport, Motion: Andet boldspil 09:30-11:30

Krolf

På vores 3 nyanlagte baner med hver 12 huller, du kan låne kølle samt kugle de 3 første gange er gratis. Kom og vær med i det sociale samvær.

Mere

Pris: 500 kr

Seniorgymnastik
4
Jul
Nedergården, Motion: Gymnastik/aerobic 10:00- 11:00

Seniorgymnastik

Vil du gerne have kroppen rørt godt igennem og pulsen op, så mød op til seniorgymnastik. Vi laver stående og siddende øvelser. Vi træner ikke for at blive unge igen, men for et godt og aktivt liv!

Mere

Gratis

Hatha Yoga - Endelave Aktiv Ø
4
Jul
Endelave Skole, Motion: Andet motionstilbud 10:30-12:00

Hatha Yoga - Endelave Aktiv Ø

Hatha yoga for alle. Medbring evt. måtte og iklæd dig behageligt, løstsiddende tøj. På plænen bag gymnastiksalen. Ved dårligt vejr rykker vi ind i gymnastiksalen Aktivitetsleder: Merethe Krogh.

Mere

Gratis

Historisk sommervandring - i vikingernes fodspor
4
Jul
Lejre Museum, Motion: Vandretur/stavgang 11:00-12:30

Historisk sommervandring - i vikingernes fodspor

Kom med på en 2 km vandretur i vikingernes og sagnenes fodspor rundt om Gl. Lejre.

Mere

Gratis

Billetter
Keglebillard
4
Jul
Nedergården, Motion: Andet motionstilbud 13:00- 6:00

Keglebillard

Vi spiller keglebillard flere gange om ugen, og alle er velkommende til at spille med, både nybegyndere og øvede spillere.

Mere

Pris: 50 kr/ år

Bordtennis for alle - Endelave Aktiv Ø
4
Jul
Endelave Skole, Motion: Bordtennis 13:30-15:00

Bordtennis for alle - Endelave Aktiv Ø

For børn og legesyge voksne. Vi spiller på to borde: Rundt om bordet, Jægerbold, Stikbold og Boldkrig. Aldersgrænse: min. 6 år. Aktivitetsledere: Finn Michaelis og Mike Thygesen.

Mere

Gratis

Petanque
4
Jul
Brønderslev Familie Og Firmasport, Motion: Andet boldspil 14:00-16:00

Petanque

Vi spiller hver Torsdag kl.14:00 På banerne i Molsgade 18. Vi har kugler man kan låne, de 3 første gange er gratis!

Mere

Pris: 500 kr

Golf på Gården - Endelave Aktiv Ø
4
Jul
Vesterby 90, Motion: Andet boldspil 14:00-16:30

Golf på Gården - Endelave Aktiv Ø

Danmarks eneste 5-hullers golfbane med sandgrav og vandforhindring. Golfjern og bolde kan lånes på banen. Aldersgrænse: min. 10 år. Selvledelse.

Mere

Gratis

Skubbehold
4
Jul
Nederbylund Plejecenter, Motion: Andet motionstilbud 14:15- 16:00

Skubbehold

Har du lyst til at glæde et medmenneske med en tur ud i den friske luft? Så mød op, når skubbeholdet på Nederbylund, skubber beboerne i deres kørestole på en dejlig gåtur. Vi slutter af med kaffe, kage og hyggesnak.

Mere

Gratis

Idræt på Gasværksgrunden
4
Jul
Gasværksgrunden, Motion: Skate/rulleskøjte 15:00-21:00

Idræt på Gasværksgrunden

Der er mange muligheder for at bevæge sig og låne en masse forskelligt sportsudstyr på Gasværksgrunden. Prøv blandt andet kræfter med, Fodbold - Street Basket - Håndbold - Petanque - Bordtennis - Street Hockey - Teqball - Padel Tennis og meget mere.

Mere

Gratis

Gokart 15-17 år
4
Jul
RaceSyd ApS, Motion: Andet motionstilbud 16:30-18:00

Gokart 15-17 år

Tilmelding åbner d. 17. juni kl. 12.00 https://f-weeks.nemtilmeld.dk/ Få undervisning i: Sikkerhedsregler, ideallinjer på banen, slalomøvelser, bremseøvelser, overhaling i svingkombinationer og overhaling ved ned bremsning.

Mere

Gratis

SUP Fitness
4
Jul
Ballen Strandcamping, Motion: Fitness/styrketræning 17:00 - 18:15

SUP Fitness

Dyrk fitness på vandet på et paddleboard. Et træningstilbud til dig der gerne vil prøve en ny og sjov måde at styrke kroppen på.

Mere

Pris: 125 kr