Arrangementer

Kølkær Begynder
2
Sep
Kølkær Idrætscenter, Motion: Danseundervisning kl. 18-16

Kølkær Begynder

Se holdbeskrivelse og pris på vores hjemmeside https://footlooselinedancers.dk/.

Mere

Billetter
Kølkær Improver
2
Sep
Kølkær Idrætscenter, Motion: Danseundervisning kl. 20-16

Kølkær Improver

Se holdbeskrivelse og pris på vores hjemmeside https://footlooselinedancers.dk/.

Mere

Billetter
Motionsgymnastik - kvinder
29
Aug
Kulturstedet Lindegaarden, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 09-10.30

Motionsgymnastik - kvinder

Mere

Træning - knogleskørhed - raskt tempo
29
Aug
Lyngby Baptistkirke, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 09.20-10.50

Træning - knogleskørhed - raskt tempo

Mere

Rygtræning
29
Aug
Fit for Fight, Motion: Fitness/styrketræning 30 mødegange kl. 10.45-12.15

Rygtræning

Mere

Afspænding/optræning
29
Aug
Lyngby Baptistkirke, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 11-12.10

Afspænding/optræning

Mere

Styrketræning for seniorer
22
Aug
Gentoftegade 52, 1, Motion: Gymnastik/aerobic 32 mødegange kl. 12.40-13.50

Styrketræning for seniorer

Mere

Hatha yoga
7
Sep
Vesterbrogade, Motion: Gymnastik/aerobic 9 mødegange kl. 10-11.30

Hatha yoga

Mere

Dansk yoga med hensyn
9
Sep
Ros Kilde Helsecenter, Motion: Gymnastik/aerobic

Dansk yoga med hensyn

Styrker, smidiggør kroppen samt skaber ro og balance i sindet. For dig der har forskellige skavanker: ondt i ryggen, gigt, knas med knæene eller skuldrene.

Mere

Hatha yoga
9
Sep
Trekronerskolen, Motion: Gymnastik/aerobic 29 mødegange kl. 16.30-18

Hatha yoga

Styrker og smidiggør kroppen, samt skaber ro og balance i krop og sind. Vi træner både blide samt lidt mere krævende yoga øvelser, balance og bevidst brug af åndedrættet. Du vil gradvist opleve, at grænserne for hvad du kan, mærkbart flyttes.

Mere

Yoga for øvede
9
Sep
Trekronerskolen, Motion: Gymnastik/aerobic 29 mødegange kl. 18.10-19.40

Yoga for øvede

Styrker og smidiggør kroppen, samt skaber ro og balance i krop og sind. Vi træner både blide samt lidt mere krævende yoga øvelser, balance og bevidst brug af åndedrættet. Du vil gradvist opleve, at grænserne for hvad du kan, mærkbart flyttes.

Mere

Varmtvandstræning
2
Sep
Valby Vandkulturhus, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning

Mere

Gotvedgymnastik
2
Sep
Vesterbrogade, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 09.30-11

Gotvedgymnastik

Mere

Pilates
2
Sep
Kulturhuset Pilegården, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 09.45-11.15

Pilates

Mere

Essential motion
2
Sep
Vesterbrogade, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 11.10-12.40

Essential motion

Mere

Fysio-pilates
2
Sep
Kulturhuset Pilegården, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 11.20-12.50

Fysio-pilates

Mere

Afspænding/optræning
2
Sep
Vanløse Idræts Park, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 13-14.30

Afspænding/optræning

Mere

Yoga for let øvede/øvede
2
Sep
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 16.15-17.58

Yoga for let øvede/øvede

Efter en travl arbejdsdag begynder vi med at skabe ro, så du. kommer til stede i dig selv. Vi lander i rummet, vi lander på måtten, vi lander. i kroppen.

Mere

Mand det' motion!
2
Sep
Stengård Skole, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 18-19.30

Mand det' motion!

Mere

Sæsontilmelding 2024-2025
2
Sep
Østervangsskolen, Motion: Danseundervisning kl. 17.30-19.30

Sæsontilmelding 2024-2025

Først vælger du dit primære hold. Ønsker du at danse på flere hold, vælger du hold(ene) under 'Tillægsydelser'. Hvis du er i tvivl, så kontakt Merete på 40534083.

Mere

Pris: 750 kr

Billetter
Bevægelse i varmt vand
20
Aug
KongeåBadet, Motion: Andet motionstilbud 32 mødegange kl. 10.15-11

Bevægelse i varmt vand

Mere

Bevægelse i varmt vand
21
Aug
KongeåBadet, Motion: Andet motionstilbud 32 mødegange kl. 08-08.45

Bevægelse i varmt vand

Mere

Hatha yoga
5
Sep
Kulturstedet Lindegaarden, Motion: Gymnastik/aerobic

Hatha yoga

Mere

Varmtvandstræning
5
Sep
DGI-Byen, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning

Mere

Afspænding/optræning
5
Sep
Vanløse Idræts Park, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 10-11.30

Afspænding/optræning

Mere

Afspænding/optræning
5
Sep
Gentoftegade 52, 1, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 14-15.30

Afspænding/optræning

Mere

Styrketræning i maskiner
5
Sep
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen, Motion: Fitness/styrketræning 30 mødegange kl. 17.30-18.40

Styrketræning i maskiner

Mere

Styrketræning på gulv - for de travle
5
Sep
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 19-20.10

Styrketræning på gulv - for de travle

Mere

Træning - knogleskørhed
29
Aug
Vesterbrogade, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 11.30-13

Træning - knogleskørhed

Mere

Rygtræning
29
Aug
Gentoftegade 52, 1, Motion: Gymnastik/aerobic 32 mødegange kl. 17-18.10

Rygtræning

Mere