Spring til indhold

Arrangementer

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2009)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2009, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17-18.15

Fodboldtræning for drenge (årgang 2016)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på TORSDAGE eller SØNDAGE frem til sommerferien. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Fodboldtræning for drenge (årgang 2011)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2011, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Fodboldtræning for drenge (årgang 2014)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2014, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Rønnebærhus Aktivitetscenter og Daghjem, Motion: Danseundervisning 12 mødegange kl. 15.30-17.30

Seniordans

Er for alle. aldre. Det er en danseform, hvor man kan komme alene eller tage sin partner. med. Der er ingen der bliver bænkevarmere. Danseformen giver god motion, glæde. og dejligt samvær. Vi danser til dejlig musik.

Mere

AOF i Nærum, Motion: Gymnastik/aerobic 28 mødegange kl. 09.30-11

Bevægelse, træning og velvære

Almen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen.

Mere

Rundforbi Idrætsanlæg, Motion: Andet motionstilbud 30 mødegange kl. 12-12.45

Motion i vand - for "store" kvinder

Mere

Naturskolen Rude Skov, Motion: Andet motionstilbud 10:00-12:00

Find Vej Dagen 2024 i Rude Skov

På Find Vej Dagen 2024 inviterer OK ØST Birkerød alle interesserede til at prøve orienteringsløb i Rude Skov. Der er ruter i flere længder og sværhedsgrader samt mulighed for instruktion. Løb/gå sammen eller alene og find vej til poster i skoven.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10.15

Sjov børnehåndbold (4-6 år)

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 4-6 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt og har det både aktivt og hyggeligt.

Mere

Gratis

Parkeringspladsen syd for Rudersdal Rådhus, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10

Geel Skov ved Virum

Velkommen til Find Vej Dagen 2024 - Geels Skov ved Virum. Alle er velkomne og det kræver ikke tilmelding, man dukker bare op. Prøv at finde vej og gå på jagt efter poster ved at bruge et kort.

Mere

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold for 6-7 år

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.

Mere

Gratis

Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 09-10

Fodboldtræning for drenge (årgang 2018)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på SØNDAGE. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 09-10

Fodboldtræning for drenge og piger (årgang 2019)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til åben og gratis fodboldtræning før I melder her ind. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 10-11

Fodboldtræning for drenge og piger årgang 2020

Kom til opstart af årgang 2020 på Rudegaard Stadion hver søndag fra kl. 10-11 GRATIS helt frem til sommerferien! Holdet starter op med første træning d. 7 April!

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 14-15.30

Fodboldtræning for piger årgang 2010-2015

Kom til fodboldtræning for piger født mellem 2010 og 2015!

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17

Fodboldtræning for piger årgang 2016-2018

Tilmeld gratis prøvetræning: https://motivu.Dk/klubber/1291/fc-holte/traeninger/6998/fodboldtraening-for-piger-aargang-2016-2018?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af FC Holte.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17

Fodboldtræning for drenge (årgang 2017)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på SØNDAGE frem til sommerferien. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.15

Fodboldtræning for drenge (årgang 2016)

Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på TORSDAGE eller SØNDAGE frem til sommerferien. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.

Mere

Gratis

Holtehallen, Motion: Andet boldspil 17.00 - 18.30

Kidsvolley for børn fra 1. til 5. klasse

Kidsvolley hver mandag i Holtehallen fra 17.00-18.30 Kidsvolley er volleyball, der er tilpasset børns fysiske og motoriske færdigheder. Det er grin, sved og masser af bold hvor alle kan være med. Til kidsvolley er drenge og piger blandede.

Mere

Pris: 750 kr

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2012)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2012, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Sjov drengehåndbold (10-12 år)

Vi tilbyder vores medlemmer - både børn, unge og voksne - et sted, hvor de kan komme og have det sjovt med hinanden ved at spille håndbold. så de får brugt og styrket deres krop,.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2013)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2013, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17.15-18.45

Fodboldtræning for drenge (årgang 2015)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2015, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17.30-19

Fodboldtræning for drenge (årgang 2010)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2010, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Mantziusgården, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 09-10.30

Bevægelse og afspænding

Mere

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 16-17.30

Fodboldtræning for drenge (årgang 2011)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2011, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis

Rudegård Stadion, Motion: Fodboldtræning kl. 17.15-18.45

Fodboldtræning for drenge (årgang 2014)

Kom til hyggelig fodboldtræning for drenge fra årgang 2014, hvor der er fokus på fællesskab og fodboldudvikling.

Mere

Gratis